Baca perkongsian Dr Nimelesh tentang masalah resdung yang dihadapi kebanyakan rakyat Malaysia melalui akaun Twitternya @HausofHilton, simptom resdung, serta tips untuk mengawal masalah resdung yang anda hadapi.
Dianggar sebanyak 60% rakyat Malaysia mengalami masalah resdung. Tapi ramai tak nak ke klinik sebab anggap ia hanyalah selsema biasa.
Simptom-simptom resdung boleh dikawal dengan ubat yang Betul. Bukan sekadar ambil ubat biji setiap malam. Sebab itu penting untuk anda berjumpa doktor.
Simptom-simptom Resdung:
- Hidung tersumbat
- Batuk
- Sakit kepala atau muka
- Jerawat pada muka
- Selsema berpanjangan
- Hidung berbau busuk
- Demam
- Letih dan lesu
- Hilang deria rasa dan bau
- Batuk teruk pada waktu malam
Ia boleh disebabkan oleh virus, bakteria, kulat, alahan, iritasi kimia, ketumbuhan dalam hidung (polyp).
Biar kami tolong anda kenal pasti apa yang trigger resdung anda. Resdung ini sangat menganggu hidup kita, terutamanya pada waktu pagi.
Sekiranya anda ada masalah resdung, pergi la ke Klinik Kesihatan.
Tips untuk kawal resdung:
- Elak memelihara binatang berbulu.
- Jangan guna sarung bantal, cadar dan selimut diperbuat daripada bulu binatang.
- Bersihkan permaidani dengan penyedut hampa gas.
- Pakai penutup hidung ketika mengemas rumah.
- Minum banyak air.
Jumpalah dengan doktor keluarga anda (GP / Doktor di Klinik Kesihatan). Mereka boleh tolong rujuk anda ke pakar ENT sekiranya perlu.
Saya pun ada resdung yang teruk sebelum ni. Sekarang dah berjaya kawal. 3-4 bulan symptom free dan ia akan muncul sekali sekala saja.
Kredit Gambar: Twitter @HausofHilton
Perkongsian ini dikongsi oleh Dr Nimelesh yang menggunakan akaun Twitter @HausofHilton dan mendapat lebih 1,500 Retweet dan lebih 2,000 Likes. Beberapa perkataan dan ayat mungkin diubah suai untuk memudahkan pembaca.
Pandangan dan pendapat penulis adalah hasil karya asli penulis dan tidak mewakili serta tidak mencerminkan pandangan dan pendapat dari Gempak. Gempak tidak bertanggungjawab atas sebarang kesilapan atau kesalahan kandungan artikel ini.
Kepada anda yang berminat untuk menyertai peraduan GempakSpot X Althea, hantarkan karya anda sekarang sebelum tarikh tutup peraduan pada 25 Oktober 2020 ke GempakSpot
Gempak Spot
Mon Aug 31 2020
“Jangan Risau Dia Sayang Awak, Sebab Tu Lah Dia Tinggalkan Kami Anak Beranak - Bella Astillah
Pelakon Bella Astillah tampil memberikan respons mengenai perbualan tular antara suaminya Aliff Aziz dah NRF yang dipercayai adalah Ruhainies.
Berang Dituduh Hasut Jenama Lain, Bella Astillah ‘Sound’ Ruhainies - “Macam Mana Boleh Terfikir Idea Fitnah Sampai Tahap Ini!”
Bella kongsi semula IGs Sarah Yasmine.
Nama Dipetik Dalam Perbualan Whatsapp Viral, Jenama Suplemen Beri Respons
Jenama suplemen terkemuka, Kitsui memberi respons susulan nama dipetik menerusi perbualan Whatsapp yang didakwa berlaku antara bekas dutanya dengan seorang pelakon lelaki.
Sarah Yasmine Dakwa Ruhainies Hasut Aliff Robohkan Rumah Tangga? - “Lepas Ni Awak Free, Tak Ada Lagi Toxic”
Wanita dikenali sebagai Sarah Yasmine atau lebih hangat dikaitkan sebagai ‘kekasih gelap’ penyanyi dan pelakon Aliff Aziz mendakwa aktres sensasi, Ruhainies sebagai dalang penghasut disebalik konflik rumah tangga Aliff dan Bella Astillah.
Pengalaman Baru Menonton Filem Dengan Gaya Hip & Trendy Menerusi ‘Silent Cinema’ Di Malaysia!
Penerbit filem Astro Shaw menjalinkan kerjasama bersama RexKL untuk memberi pengalaman baru menonton filem-filem terbaik terbitan Astro Shaw secara ‘Silent Cinema’.
Caprice Nasihat Aliff Aziz Serahkan Bukti 400 Foto, Video Kecurangan Bella Astillah Kepada Polis - "Ada Mangsa Lain Yang DM..."
Caprice dedah Aliff buat laporan polis berhubung kecurangan isterinya.
Guna Banyak Singkatan Perkataan Pelik, 'Kod' Mesej 'MUSM' Aliff Aziz Kepada Ruhainies Trending Di X
Penggunaan singkatan perkataan 'Miss You (u) So Much' (MUSM) menjadi topik hangat di aplikasi X, semalam. Singkatan itu didakwa digunakan penyanyi, Aliff Aziz sebagai membalas mesej 'LUM' atau 'Love You (u) More' yang dihantar pelakon, Ruhainies. Singkatan-singkatan tersebut adalah antara kandungan mesej yang dipaparkan pada tangkap layar WhatsAp
“Dekat Situ Nampak Dia Push Aliff” - Bella Astillah Kecewa, Terkejut Suami Sendiri Didakwa Rancang Mahu Jatuhkan Dirinya
Penyanyi dan pelakon Bella Astillah mengakui kecewa dan sedikit terkejut apabila melihat tangkap layar perbualan Whatsapp yang didedahkan oleh satu individu baru-baru ini.
Kasihan Ibu Aliff Aziz, Dihentam, Dibenci Netizen... Sarah Yasmine Ambil Tugas Cerita Hal Sebenar!
Banyak Sarah 'spill the tea' fasal Aliff Aziz.
Nama Dipetik Isu Aliff Aziz, Isteri Caprice Tampil Pertahankan Diri - “Siapa Yang Terlibat Dalam Cerita Ini, Semua Bod*h!”
Isteri Caprice berang nama dipetik isu Aliff Aziz.