"Dia Berlatih Sampai Pukul 9 Malam" - Jurulatih Kecergasan Terkejut, Ashraf Sinclair Nampak Normal

Jurulatih kecergasan Ashraf Sinclair, Oka Tripambudi terkejut apabila dikhabarkan mengenai berita kematian pelakon popular itu pada Selasa.

BACA: 20,000 Sit Up Dalam 30 Minit, Netizen Spekulasi Senaman Ekstrim Ini Jadi Punca Ashraf Sinclair Meninggal Dunia?

Kata Oka, Ashraf datang untuk bertemu jurulatih latihan High-Intensity Interval Training (HITT) di gimnasium pada pukul 7.30 malam dan kelihatan normal.

"Beliau datang mengikuti kelas latihan pada 7.30 malam, seperti biasa nampak gembira dan menyapa semua orang. Dia benar-benar menyenangkan seperti sediakala," jelas Oka.

Ashraf ketika malam tersebut hanya melakukan senaman ringan dan tidak melampaui batas kemampuannya.

"Dia berlatih sampai pukul 9 malam. Latihannya juga normal seperti biasa, kiranya bukanlah sesuatu yang berat untuk beliau," tambahnya.

Ujar Oka lagi, Ashraf tidak mempunyai jadual rutin senaman yang tetap dengannya, bergantung pada waktunya lapang.

Oka dan Ashraf sudah melakukan senaman Cross Fit atau HIIT sejak 2012.

"Kami berkawan sejak 2012 lagi, memang mengejutkan apabila diberitakan tentang kematiannya," tambah Oka.

Ashraf yang merupakan suami kepada penyanyi dan pelakon Bunga Citra Lestari meninggal dunia pada pagi Selasa akibat serangan jantung.

Jenazah Ashraf telah dikebumikan di San Diego Hills, Karawang, Indonesia.

Sumbe: Suara