The Experts: 5 Tanda Awal Buah Pinggang Bermasalah, Ramai Tak Sedar Tubuh Sedang “Menjerit”

Pencipta kandungan, Muhammad Noor Zakaria atau lebih dikenali Mdno berkongsi lima tanda utama yang perlu kita semua beri perhatian.

1. Selalu Rasa Letih, Lesu dan Lemau

Jika anda berasa lemah dan tidak bermaya walaupun tidak melakukan aktiviti berat, ini mungkin disebabkan oleh toksin dalam badan yang tidak ditapis dengan baik oleh buah pinggang. Apabila penapisan gagal, toksin terkumpul dalam darah dan mengganggu fungsi sel darah merah, menyebabkan keletihan kronik.

2. Bengkak di Mata, Kaki atau Wajah

Bangun pagi dan perasan mata sembap atau kaki membengkak? Ini boleh jadi tanda pengekalan air kerana buah pinggang tidak lagi membuang lebihan air dan garam secara efisien. Bengkak di kawasan tertentu, terutamanya mata dan kaki, adalah antara isyarat awal yang kerap dipandang remeh.

3. Kerap Kencing Waktu Malam

Jika anda perlu bangun malam untuk ke tandas lebih kerap daripada biasa, ini mungkin petanda buah pinggang tidak dapat mengawal bendalir dalam badan dengan baik. Perubahan pola kencing, terutama pada waktu malam, adalah simptom yang perlu diberi perhatian segera.

4. Air Kencing Berbuih

Air kencing yang mengeluarkan buih halus seperti sabun boleh menandakan kebocoran protein ke dalam urin. Ini menunjukkan penapis dalam buah pinggang (glomerulus) mungkin telah rosak. Keadaan ini perlu dirujuk kepada doktor kerana ia adalah antara tanda penyakit buah pinggang kronik.

5. Loya dan Hilang Selera Makan

Rasa mual dan tiada selera makan bukan sekadar masalah perut semata-mata. Ia mungkin berlaku apabila kadar urea dalam darah meningkat akibat buah pinggang yang gagal menyingkirkan sisa toksin dari tubuh. Jika simptom ini berlarutan, pemeriksaan segera diperlukan.

Dalam pada itu, Mdno juga turut menasihatkan orang ramai untuk sentiasa membuat pemeriksaan kesihatan agar kita semua tahu tahap kesihatan diri sendiri.