,
Laman Utama

“Rakyat Malaysia Dijangka Panjang Umur” - Tun Mahathir

Hanafis Haris
14/04/2021
22:33 MYT

Siapa sangka rupanya rakyat Malaysia dijangka bakal panjang umur dalam tempoh beberapa tahun akan datang.

Perkara itu didedahkan sendiri oleh bekas Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad yang kini berusia 95 tahun.

Menurut Tun Mahathir atau lebih mesra disapa Tun M, lebih ramai rakyat Malaysia akan panjang umur dan mereka akan menyumbang ke arah pembentukan masyarakat berusia tidak lama lagi.

Jelasnya, pada 2020, lebih tujuh peratus penduduk Malaysia berusia 65 tahun dan ke atas.

“Menjelang 2030 pula, dijangka sebanyak 15 peratus rakyat negara ini berusia 60 tahun dan ke atas.

“Faktor penyumbang kepada senario ini adalah kerana usia rakyat Malaysia melebihi purata jangka hayat semasa.

“Selain itu, faktor lain adalah populasi yang agak sihat serta sistem penjagaan kesihatan yang agak baik berbanding banyak negara membangun lain,” katanya.

Tambah Tun M, tip penting untuk mereka yang mahu panjang umur adalah 'seseorang itu patut makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan'.

"Saya berjaya mengekalkan berat badan yang sama sejak 30 atau 40 tahun lalu, ia tidak berubah.

“Saya tidak makan banyak dan saya tidak makan berlebihan apabila rasa sedap,"

“Saya juga kekal aktif dengan berjalan di atas mesin 'treadmill' dan ada kalanya berbasikal,” katanya.

Sekadar info, Tun M dilahirkan pada 10 Julai 1925 dan mencipta sejarah sebagai pemimpin negara yang pernah dua kali dilantik menjadi perdana menteri serta perdana menteri tertua di dunia apabila dilantik semula selepas pilihan raya umum 2018.

Sumber : BERNAMA

Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Hiburan

Jefri Nichol Dedah Bahagian Tubuh Wanita Yang Buat Dirinya Turn On, Okay Tiduri Kekasih Sebelum Kahwin

gempak
13/11/2024
14:55 MYT
Aktor Jefri Nichol baru menimbulkan sensasi apabila mengaku sudah tidur dengan lebih 20 wanita meski belum pernah berkahwin.
Hollywood

Hugh Jackman Curang Sampai Cerai, Isteri Penulis Skrip Jadi Penyondol

gempak
13/11/2024
13:59 MYT
Aktor berprolifik Hugh Jackman kini menjadi bualan hangat di Hollywood kerana didakwa curang sebelum bercerai dengan isterinya, Deborra-lee Furness.
Viral

Cegah Meniru Waktu Peperiksaan, Murid Pakai Topeng Optimus Prime, Batman

gempak
13/11/2024
11:55 MYT
Gelagat sekumpulan pelajar memakai pelbagai jenis topeng sewaktu menjalani peperiksaan di sebuah sekolah telah mencuri perhatian netizen selepas ia tular di media sosial.
Hiburan

Astro Guna AI Untuk Wujudkan Keterlibatan Positif Di Media Sosial Bersama Pelakon Project; Exit, Mierul Aiman & Shasha Abedul

gempak
13/11/2024
07:58 MYT
Astro mengumumkan inisiatif baharu menggunakan kekuatan Artificial Intelligence (AI) dengan kerjasama pelakon Project; Exit, Mierul Aiman dan Shasha Abedul.
Hiburan

8 Artis Popular Malaysia & Indonesia Kongsi Pentas Untuk Nyalafest 2024! - "Persembahan Noh Salleh x Restoe Iboe Akan Beri Kejutan"

gempak
13/11/2024
07:04 MYT
Bukan sekadar konsert, festival muzik, Nyalafest 2024 bakal menggabungkan lapan artis terkenal dari dua negara, Malaysia dan Indonesia dalam satu pentas di Stadium Hoki Nasional Bukit Jalil pada 30 November ini.
Unitar