Bekas isteri Cef Fikree, Syarifah Zuriehan mendedahkan ramai individu yang menghubunginya untuk meminta nasihat dan pandangan tentang masalah perhubungan.
Bagaimanapun, Zuriehan akui dirinya sendiri pernah bergelut dengan masalah tekanan selepas perceraian dengan bekas suaminya.
Namun, seperkara yang membangkitkan semangatnya ialah anak tunggalnya, Jayden Malik.
"Sejak bercerai, banyak yang menghubungi saya bercerita masalah hidup, perkahwinan dan hubungan dengan bekas pasangan.
"Saya sangat menghargai peluang untuk mengenali mereka yang sanggup berkongsi kesedihan. Saya pun pada masa sama menerima pandangan orang.
"Sekarang saya sudah cukup kuat untuk menjelaskan kepada semua bahawa saya juga manusia biasa.
"Setahun orang nampak saya kuat tapi sebenarnya saya berterima kasih kepada anak saya, Jayden. Tanpa dia, saya tak turun katil dan lupa nak makan.
"Hanya kerana saya tak tunjukkan saya lemah tak bermakna saya tak sakit," katanya.
Justeru, Zuriehan berkongsi beberapa petua untuk berdepan dengan individu yang punyai masalah tekanan dan depresi hidup.
"Jangan pandang rendah masalah depresi. Depresi melemahkan tenaga dan motivasi seseorang.
"Sejujurnya saya jenis tak suka cakap mengenai masalah saya, kawan-kawan pun tahu. Jadi apabila nak cerita masalah saya, adalah biadap jikalau anda tiba-tiba menukar topik perbualan dan meminta saya berhenti.
"Jangan suruh mangsa itu memaafkan dan melupakan kerana proses menyembuhkan itu mengambil masa.
"Selalunya yang tak kena batang hidung sendiri yang suka bagi nasihat tidak masuk akal," tambahnya.
Kata Zuriehan lagi, jangan sesekali membuat andaian bahawa individu yang berdepan masalah depresi melupakan pegangan agama.
"Kita tak tahu dia berdoa 24 jam dengan Allah untuk sembuhkan perasaan derita yang dia alami, jadi jangan cepat membuat andaian orang itu tak ingat Allah.
"Sebab itu saya selalu ingatkan diri sendiri agar berbuat baik dengan individu lain. Sebab masing-masing ada kisah pahit untuk ditelan dan lalui," ujarnya.
Perkongsian Zuriehan itu membuka ruang kepada individu senasib untuk terus berkongsi masalah hubungan mereka yang berkecai.
Zuriehan dan Cef Fikree telah bercerai pada Mei 2019 selepas kisah kecurangan terbongkar di laman sosial.
Amri Hassan
Thu Jun 04 2020
Alif Satar Nafi Menunjuk-Nunjuk Buat Kebaikan, Syukur #GengSubuhMacamJumaat Diterima Baik! - "Saya Nak Semua Bersatu"
Selebriti versatil, Alif Satar bersyukur kempen solat berjemaah, #GengSubuhMacamJumaat diterima baik dan mendapat sambutan yang hebat dari pelbagai usia.
Kalini Sherry betul betul nervous! | Di Sebalik Tabir | You Know Nothing About Cooking | EP15
Siapa kata bila nampak tenang tapi semuanya ok? Dalam hati belum tentu lagi. Habis nervous Sherry bila nak kena masak sorang-sorang!
Jom saksikan You Know Nothing About Cooking bersama Sherry Al Hadad & Datin Marlia Musa serta tetamu jemputan setiap hari, 12 tengah hari di Gempak.com!
#YouKnowNothingAboutCooking
#YKNAC
#GempakOriginalSeries
Jom saksikan You Know Nothing About Cooking bersama Sherry Al Hadad & Datin Marlia Musa serta tetamu jemputan setiap hari, 12 tengah hari di Gempak.com!
#YouKnowNothingAboutCooking
#YKNAC
#GempakOriginalSeries
Sharul Aimy Dilamun Cinta Dengan Gimnas Filipina? Ini Respons Pihak Pengurusan
Nama gimnas lelaki negara, Muhammad Sharul Aimy Hisam tiba-tiba menjadi bualan selepas tangkap layar yang memaparkan dirinya bergambar bersama atlet Filipina, Daniela Dela Pisa viral di media sosial.
"Tak Beradablah Pakai Baju Melayu Tunjuk 'Asam Keping'" - Hun Haqeem
Pelakon Hun Haqeem menganggap tindakan pereka fesyen tempatan yang memodenkan rekaan baju Melayu dengan perincian pelik sebagai perbuatan tidak beradab.
Mimi Lana Tak Sangka Mampu Bawa Watak Komedi Dalam ‘First Wives’ - “Bila Berlakon Tu Macam Semua Orang…”
Mimi pegang watak sebagai Diyana.
Jumpa Kain Pengelap Dalam Murtabak, KKM Kompaun Peniaga!
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mengeluarkan kompaun terhadap pemilik gerai martabak yang didapati cuai sehingga cebisan kain pengelap ditemui dalam makanan itu.
Raja Azura Puji Lakonan Hafreez Adam Dah Tak ‘Kayu’ - “Saya Nampak Kematangan Dalam…”
Raja Azura puji la Hafreez!
Insiden Jambatan Baltimore, Seorang Individu Ditemui Maut
Satu individu disahkan maut dan ditemukan di dalam sungai susulan insiden jambatan runtuh, di Baltimore, timur negeri Maryland, Amerika Syarikat, lapor media pada Selasa. Menurut sumber, Ahli Majlis Bandar Baltimore, Phylicia Porter memberitahu pencarian mangsa-mangsa terlibat masih lagi dijalankan dan satu mayat telah pun ditemukan. "Kami deng
Netizen Minta Tips Untuk Suami Isteri, Ini Respons Shila Amzah - “Jangan Berhenti Bercinta Walaupun…”
Shila kongsi tips.
"Tak Perlu Lebih-Lebih Mesra Cari Keserasian" - Pesan Wawa Zainal Untuk Aeril Zafrel
Pelakon Wawa Zainal berpesan pada suaminya yang juga pelakon Aeril Zafrel agar tidak berlebih-lebihan apabila bergandingan dengan pelakon wanita lain.