Bukan Nak Kurus, Atikah Suhaimie Hanya Jadikan Tips Menu Sihat Sebagai ‘Content’ TikTok - “Saya Pun Tak La Pandai Menari, Jadi…”
Ouh sebab tu ke Atikah diet...
Sat Nov 26 2022
Berjaya Turun 15 Kg, Danny X-Factor Diet Selepas Ditegur Netizen; "Isteri Pun Seronok, Dah Pegang Tangan Ketika..."
Wah tahniah Danny berjaya turun berat badan...
Tue Nov 01 2022
#Foodieslife: Ada Yang Makan Menu Sama Selama 25 Tahun, Ada Yang Hanya Minum Jus Sahaja, Ini Diet Ekstrem Selebriti Hollywood
Pelik juga diet-diet selebriti Hollywood
Mon Oct 24 2022
![[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/gambar/nora-danish-jawab-dakwaan-siap-buktikan-pinggang-ramping-ori.jpg?ext=.jpg "[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori")
[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori
Hey mana ada edit, tak baik tuduh Nora macam tu.
Wed Sep 07 2022
![[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/asbp/fashasandhapotong.jpg?ext=.jpg "[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’")
[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’
Fasha Sandha Nak Lalui Proses Natural jer
Thu Jun 30 2022
Turun 23 Kilogram Dalam Masa 23 Hari, Shahz Jaszle Amalkan Diet Berupa…
Hebatlah...
Fri Jun 17 2022
.jpg?ext=.jpg "Kurusnya Sherry Alhadad, Dah Macam Janna Nick! - Ni Mesti Nak Kahwin Kan?")
Kurusnya Sherry Alhadad, Dah Macam Janna Nick! - "Ni Mesti Nak Kahwin Kan?"
Ramai tercabar tengok Sherry makin kurus...
Sat May 28 2022
#Foodieslife: Ikuti Diet Mudah Ini Untuk Memastikan Bulu Kucing Kesayangan Anda Sihat Dan Berkilat!
Bulu kucing yang cantik cerminan diet yang baik
Sat Apr 16 2022
Ning Baizura Amalkan Diet Intermittent Fasting Persiapan Sebelum Berpuasa
Orang kata pre-puasa lah kan?
Sun Apr 03 2022
“Badan Saya Macam Ni Dari Kecil”- Sherry Alhadad Jawab Nak Kurus Sebab Jodoh?
Makin kurus dan cantik Sherry Alhadad sekarang...
Wed Mar 30 2022
#Foodieslife: Mahu Ikut Kurus? Ini Menu Sarapan, Makan Tengah Hari & Makan Malam Adele, Siap Ada Cheat Meal Lagi!
Boleh cuba
Sun Mar 20 2022
“Rupanya Ada Makanan Yang…”- Norman Hakim Dedah Kalori Tinggi Walaupun Bersenam
Wah orang yang dah sado pun belum tentu sihat?
Wed Mar 16 2022
“Tak Pernah Berjaya!”- Dina Nadzir Akui Diet Perkara Paling Mencabar Dalam Hidup
Setiap orang lain-lain...
Tue Mar 15 2022
#Foodieslife: Nak Dapatkan Tubuh Langsing Bak Megan Fox, Ikuti Diet Bintang Filem Transformers Ini!
Sihat betul menunya
Sat Jan 29 2022
Sibuk Jaga Anak, Berat Ayda Jebat Turun Sampai 45 Kilogram - “Lagi Ringan Berbanding Sebelum Hamil, Saya Tak Diet...”
Patut kelihatan langsing!
Tue Nov 23 2021
“Nasi Dua Sudu, Breakfast Hanya Green Tea,” - Letop Azah Aziz! Dari 63Kg Ke 48Kg Dalam Masa Lima Bulan
Azah siap bagi tips lagi, okay boleh cuba ni.
Wed Oct 20 2021
.png?ext=.png "Saya Dibiarkan Terpintal-Pintal Tahan Sakit... Hujung Dah Ni - Amar Asyraf Hampir Tercirit, Gelabah Stesen Minyak Tiada Air")
"Saya Dibiarkan Terpintal-Pintal Tahan Sakit... Hujung Dah Ni" - Amar Asyraf Hampir Tercirit, Gelabah Stesen Minyak Tiada Air
Krisis air ni memang menduga ya!
Fri Oct 15 2021
“Sebulan Hentam Makan…”- Demi Mahu Buktikan Tak Potong Usus, Man Raja Lawak Sanggup Gemuk Kembali
Uish sanggup Man gemuk balik
Tue Oct 12 2021
“Jangan Marah Naaa…”- Bagi Tips Kurus, Hafiz Suip Perli Netizen?
Dalam bagi tips tu sempat perli lagi ke tu?
Fri Oct 08 2021
Mandi Laut Tak Salah, Jangan Diet ‘Ke Laut’ Sudah – Risau Berat Naik Lepas Bercuti? Cuba 7 Tips Ini.
Maklum sajalah tengah mood bercuti. Sakan makan sana sini sampai terlupa diet yang beria-ia ikut sebelum ini. Nak tahu apa solusi?
Sat Sep 25 2021
Antara Diet Atkins, Keto, IF, GMD dan Suku-Suku Separuh – Yang Mana Lebih EFEKTIF? Atau Ikut Pada Badan?
Pemakanan adalah penyumbang terbesar dalam menurunkan berat badan. Antara banyak-banyak jenis diet yang ada, yang mana pernah dicuba?
Tue Sep 21 2021
Pernah Digelar Dugong, Transformasi 100 Hari Lee Jang Woo Dapat Jolokan Baharu: "Anda Seperti Matt Damon!"
Jang Woo menjalani rutin senaman dan diet yang ketat
Sat Sep 04 2021
Kajian Pakar Jepun Membuktikan NASI LEMAK Antara 10 Sarapan Sihat! Malah Lebih Baik Dari Nasi Putih Biasa
Selama ini kita selalu diberitahu pakar diet bahawa nasi lemak itu antara makanan tidak sihat. Tapi menerusi perkongsian Dr. Norman Mohd Norawi di Facebooknya adalah berbeza! Ini hujah beliau.
Fri Aug 20 2021
Makan Ayam Panggang & Timun, Cik B Diet! Netizen Beri Sokongan - “Makin Comel La Lepas Ni”
All the best Cik B, you can do this!
Fri Aug 13 2021
Body Ketak-Ketak Walau Dah 49 Tahun, Steve Yap Kena Ngorat Netizen - "Do You Need A Wife?"
Orang share rutin diet, korang pula tulis komen macam tu...
Fri Aug 06 2021
"Mungkin Saya Tak Cantik & Badan Plus Size" - Berlakon Macam-Macam, Tapi Nasz Sally Susah Nak Popular
Orang sekarang pandang rupa...
Mon Jul 12 2021
Dari 120kg ke 60kg Dan Kini Berniqab – Tak Sekat Alynn Bersenam. Diet? Tanpa Gula dan Gluten Saja!
Ibu kepada dua anak ini dulunya pernah mengalami anxiety. Akhirnya berjaya bangkit juga pulih selepas ubah gaya hidup, perbetulkan diet dan bersenam.
Wed Jul 07 2021
“Saya Nak Kehidupan Yang Lebih Sihat Pada Usia 40 Tahun” – BOSCO Berjaya Hilang 78kg Tanpa Ubat Atau Surgeri
‘Life begins at 40’. Memikirkan usia makin meningkat, jurusolek ini mahu menjalani gaya hidup lebih sihat sehingga meletakkan hashtag #RoadToSebesarHama. “Bila badan dah ringan, emosi stabil dan kurang nak marah-marah,” kongsinya.
Tue Jun 15 2021
“Tak Ambil Gula, Elakkan Nasi Dan Mee” – Jaga Makan, Ramai Minta Datuk Fazley Kerap Kongsi Menu Dan Rutin Senaman Untuk Inspirasi
Mungkin boleh cuba cara Datuk Fazley ni kan.
Wed Jun 09 2021
30 Kalori Juadah Raya Popular – Alamak, Semangkuk LAKSA Bersamaan 550 Kalori, Ingatkan Menu Sihat. Hurmm...
Makan tu berpada-pada, penat kita berpuasa 30 hari. Tup tup, naik berkilo-kilo. Ini antara 30 menu Hari Raya dengan kiraan kalori yang dikongsikan Pelatih Kesihatan, Kevin Zahri.
Sat May 15 2021
Noryn Aziz Berjaya Miliki Berat Badan 50kg Sepanjang Ramadan – 6 TIPS Yang Dikongsinya – Macam Senang Je Nak Try!
“Ambil suplemen dan bukannya pil kurus!” Itu antara tips Noryn Aziz miliki berat badan impian. Nak tahu selebihnya?
Mon May 10 2021
ZULIN Kongsi Tips Makan Minum Ketika RAYA Nanti – Ni Boleh Percaya Sebab Dia Pun Dah Berjaya Kurus.
Kita selalu kata apa salahnya setahun sekali nak merasa hidangan Raya, pulun habislah! Tapi hasilnya nanti, nak turun balik berat badan tu berkurunlah...
Mon May 03 2021
“Puasa Untuk Gandakan Amalan, Kalau Kurus Itu Bonus. Nasi, Protein Tak Salah.” Ini Nasihat Coach Tentang CRASH DIET.
“Kawal kuantiti dan kualiti. Berbuka nanti jangan makan sikit sangat..” Ini pesanan Pelatih Kesihatan, Arif Sukri menerusi perkongsiannya di Facebook miliknya.
Mon Apr 26 2021
Kritik Kedai Yogurt Beku, Demi Lovato Mohon Maaf
Penyanyi popular Hollywood, Demi Lovato memohon maaf selepas mengeluarkan kenyataan kurang menyenangkan tentang produk keluaran sebuah kedai yoghurt beku baru-baru ini.
Wed Apr 21 2021
SITI Amalkan Diet Sihat Pada Bulan Puasa, Turun 14kg! Wanita Ini Kongsi Menu Bersahur dan Berbukanya.
Masa inilah yang terbaik kalau nak turunkan berat badan. Seronokkan, pahala dapat, kurus pun dapat. Baca perkongsian wanita ini yang beratnya dari 68kg, kini 54kg!
Fri Apr 16 2021
ABC - Minggu 7 | Muzikal Lawak Superstar 2
Istimewa minggu ini dibawakan khas gimnas negara. Tapi yang lain macam sikit. Dia siap kongsikan tips diet dan cheat day. Ilmu mahal ni.
Sat Mar 20 2021
“Saya Sukakan Kek & Manisan”- Berat Cecah 88kg Lepas Berpantang, Ini Cara Nina Iskandar Turunkan 5kg Dalam Masa 16 Hari
Berat Nina Iskandar naik selepas berpantang pula
Thu Mar 18 2021
"Saya Makan Nasi Dalam Sebulan Dua Kali" - Eina Azman
Setiap kali makan nasi ja badan akan terus naik berkilo-kilo.
Wed Mar 03 2021
Susahnya Nak ISTIQAMAH, Banyak Sungguh Ujian. Hari Ni Tekad Jadi Baik, Esok Lusa Buat Balik. Hurmm…
Benda baik memang susah nak dikekalkan dalam diri, ini yang orang kata tak Istiqamah. Contohnya hari ni tekad nak diet, esok ke laut! Hari ni mula pakai tudung, bulan depan dah berkepuk semula. Errr…
Wed Feb 24 2021
“Badan Kita Lain-Lain, Nak Kurus Kena Kuat Semangat. Kalau Ke Laut, Cepat-Cepat Balik ke Darat” - Jaydee
“Terpulang pada cara masing-masing untuk kurus, asalkan kita tahu kondisi badan kita, silalah lakukan,” – Baca perkongsian jejaka tampan ini yang berjaya turun berat badan dari 109kg ke 78kg.
Wed Feb 17 2021
Lawak Atau Koyak S2 | FAD sekolahkan Kecik, terus insaf
Kan dah kena sekolah dengan Fad. Kecik suka kenakan orang, kali ni dia pulak KOYAK! Cuak ke tu.. #LawakAtauKoyak Saksikan Fad, Sharif, Namie, Shuib dan Ajak bergabung di atas satu pentas gah setiap Khamis jam 9.00 malam hanya di Astro Warna saluran 107. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #Ubi #UbiSuperstar #UbiSuperstarLive
Thu Mar 16 2023
Travel Lawak - Projek Bapak Bapak
Korang nak tengok macam mana bapak-bapak bila pergi travel tanpa isteri di sisi? Haa! Korang boleh layan Projek Bapak-bapak. Memang pecah dan kelakar weh. Hahaha!
Thu Mar 16 2023
![[PROMO] Sepahtu - Al Puasa](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/360/2013864/8967789641678779669532_640x390.jpg "[PROMO] Sepahtu - Al Puasa")
[PROMO] Sepahtu - Al Puasa
Tak sabarnya min nak tengok Sepahtu Al - Puasa! Best Best Best!
Tue Mar 14 2023
Drama-drama menusuk kalbu? Geng otai pergi travel? Wah! Menariknya!!!
Korang nak tahu apa yang best menanti di sepanjang bulan Ramadan? Dah bersedia dah? Jom kita saksikan apa yang bakal menanti korang! Padat & semestinya terbaik!
Mon Mar 13 2023
![[PROMO] Liar The Series Malaysia](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/360/2013678/8967789641678779723594_640x390.jpg "[PROMO] Liar The Series Malaysia")
[PROMO] Liar The Series Malaysia
Nantikan drama premium Astro Originals, Liar The Series bersama barisan pelakon yang mantap seperti Tiz Zaqyah, Tony Eusoff, Nadiya Nisaa, Nas-T, Farah Ahmad dan ramai lagi. Saksikan Liar The Series bermula 25 Mac di On Demand atau 3 April di Astro Ria!
Mon Mar 13 2023
Lawak Atau Koyak S2 | Sharif sikit lagi nak lempang Kecik!
Dah turn Sharif pulak Koyak dengan Kecik ni. Kecik pun soalan boleh buat gaduh. Ketap gigi Sharif tahan marah #LawakAtauKoyak Saksikan Fad, Sharif, Namie, Shuib dan Ajak bergabung di atas satu pentas gah setiap Khamis jam 9.00 malam hanya di Astro Warna saluran 107. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #Ubi #UbiSuperstar #UbiSuperstarLive
Thu Mar 09 2023
Lawak Atau Koyak S2 | AJAK suruh KECIK makan ubat tinggi
Kali ni Kecik kena bahan dengan Ajak pulak. Koyak ke tu? #LawakAtauKoyak Saksikan Fad, Sharif, Namie, Shuib dan Ajak bergabung di atas satu pentas gah setiap Khamis jam 9.00 malam hanya di Astro Warna saluran 107. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #Ubi #UbiSuperstar #UbiSuperstarLive
Thu Mar 09 2023
Lawak Atau Koyak S2 | Shuib ada Bae? Soalan perangkap Kecik
Pandai betul si Kecik ni nak bagi soalan perangkap dekat Shuib. Nasib baik Shuib boleh control keadaan. Nakal eh Kecik! #LawakAtauKoyak Saksikan Fad, Sharif, Namie, Shuib dan Ajak bergabung di atas satu pentas gah bermula 23 Februari, setiap Khamis jam 9.00 malam hanya di Astro Warna saluran 107. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #Ubi #UbiSuperstar #UbiSuperstarLive
Thu Mar 09 2023
Lawak Atau Koyak S2 | Wartawan bodoh english interview Mark O'Dea & Arieff Yong | Gempak Most Wanted
Try hard betul wartawan kecik ni nak borak dengan Mark O'Dea. Arieff Yong ada pun tak membantu. Apa punya interview ni? #LawakAtauKoyak
Thu Mar 09 2023
Korang dah bersedia untuk nak layan program-program yang best daripada Astro gempak?
Jom kita tengok apa yang Astro Gempak dah sediakan untuk korang dalam bulan Ramadan ni!
Thu Mar 09 2023
![[PROMO] Program Islamik Bulan Ramadan!](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/360/2013098/8967789641678779464081_640x390.jpg "[PROMO] Program Islamik Bulan Ramadan!")
[PROMO] Program Islamik Bulan Ramadan!
Korang nak tahu apa yang menanti dalam program Islamik Bulan Ramadan! kali ini di Astro? Jom saksikan promo yang min sediakan ni.
Thu Mar 09 2023
Korang dah ready untuk shopping raya? Nak tahu apa yang best?
Eh. Eh. Ada barang yang best di Astro Go Shop dalam bulan puasa ni? Jom kita tengok! Kot-kot dapat beli untuk Raya nanti.
Thu Mar 09 2023
Gadis EXXtra | Episod 2
Shahira yang sedang bercinta dengan bosnya, Arman menolak permintaan keluarganya yang mahu menjodohkannya dengan Amin. Irwinda menimbang tawaran ayahnya menjadi duta produk dengan bayaran 100 ribu. #GadisEXXtra #SizeBukanUkuran #GempakOriginalSeries
Thu Mar 09 2023
Extra Scoop Gadis EXXtra | Episode 2
Babak Hanif dan Irwinda di café. Menunjukkan sisi sikap Hanif yang selama ini berpura-pura baik di hadapan Irwinda. Hanif bertanya tentang Irwinda dan dia menceritakan yang dia adalah anak angkat Zalif. #GadisEXXtra #SizeBukanUkuran #ExtraScoopGadisEXXtra #GempakOriginalSeries
Thu Mar 09 2023
Unmasked Singer | HAN-BYUL tempat ketiga dah kantoi!
Akhirnya kita dapat kantoikan HAN-BYUL! Tahniah untuk Piza Panas! Nak tau jugak pengalaman HAN-BYUL, jom dengar dalam #UnmaskedSinger bersama Saiful Saaid. Saksikan The Masked Singer Malaysia musim ke-3 Jumaat, jam 9 malam di Astro Warna. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #TheMaskedSingerMalaysia #TheMaskedSingerMalaysiaMY #SiapaDisebalikTopeng
Thu Mar 09 2023