Bukan Nak Kurus, Atikah Suhaimie Hanya Jadikan Tips Menu Sihat Sebagai ‘Content’ TikTok - “Saya Pun Tak La Pandai Menari, Jadi…”
Ouh sebab tu ke Atikah diet...
Sat Nov 26 2022
Berjaya Turun 15 Kg, Danny X-Factor Diet Selepas Ditegur Netizen; "Isteri Pun Seronok, Dah Pegang Tangan Ketika..."
Wah tahniah Danny berjaya turun berat badan...
Tue Nov 01 2022
#Foodieslife: Ada Yang Makan Menu Sama Selama 25 Tahun, Ada Yang Hanya Minum Jus Sahaja, Ini Diet Ekstrem Selebriti Hollywood
Pelik juga diet-diet selebriti Hollywood
Mon Oct 24 2022
![[VIDEO] “Apa Kalau Umur 31 You kena Nampak Makcik-Makcik Ke?” - Atikah Suhaime Hairan Ditegur Nampak Masih Muda](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/2019-flavettesglowingstar/ekin-10_3.png?ext=.png "[VIDEO] “Apa Kalau Umur 31 You kena Nampak Makcik-Makcik Ke?” - Atikah Suhaime Hairan Ditegur Nampak Masih Muda")
[VIDEO] “Apa Kalau Umur 31 You kena Nampak Makcik-Makcik Ke?” - Atikah Suhaime Hairan Ditegur Nampak Masih Muda
Dah memang Atikah masih muda kan...
Tue Oct 18 2022
![[VIDEO] Eyebag Buat Muka Nampak Lebih Berusia, Komen Netizen Buat Atikah Suhaime Rasa Insecure & Buruk; “I Baru Habis Shooting, Tak Sempat Pergi Inject”](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/2019-flavettesglowingstar/ekin-27.png?ext=.png "[VIDEO] Eyebag Buat Muka Nampak Lebih Berusia, Komen Netizen Buat Atikah Suhaime Rasa Insecure & Buruk; “I Baru Habis Shooting, Tak Sempat Pergi Inject”")
[VIDEO] Eyebag Buat Muka Nampak Lebih Berusia, Komen Netizen Buat Atikah Suhaime Rasa Insecure & Buruk; “I Baru Habis Shooting, Tak Sempat Pergi Inject”
Kesian Atikah Suhaime...
Fri Sep 16 2022
![[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/gambar/nora-danish-jawab-dakwaan-siap-buktikan-pinggang-ramping-ori.jpg?ext=.jpg "[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori")
[VIDEO]: “Mana Ada Edit” - Nora Danish Jawab Dakwaan, Siap Buktikan Pinggang Ramping Ori
Hey mana ada edit, tak baik tuduh Nora macam tu.
Wed Sep 07 2022
![[EPISOD PENUH] Jodohku Babysitter - EP3](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/360/1977652/thumbnails/25295530571657636467357_640x390.png "[EPISOD PENUH] Jodohku Babysitter - EP3")
[EPISOD PENUH] Jodohku Babysitter - EP3
Adam memutuskan Adel jadi babysitter tetap untuk anak-anaknya. Atikah akan berkahwin dengan Amri. Adam menjadi risau akan penerimaan anak-anaknya terhadap berita yang bakal disampaikan itu. Saksikan #JodohkuBabysitter, setiap Isnin – Khamis, 10 malam di Astro Ria dan strim di Astro GO. Dapatkan #PekPrimary hanya RM59.99! Whatsapp “Nak Astro” ke 03-9543 3838
Tue Jul 12 2022
![[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/asbp/fashasandhapotong.jpg?ext=.jpg "[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’")
[VIDEO]“Seksanya Nak Hilangkan Perut Lepas Bersalin”- Elak Pembedahan Potong Usus, Fasha Gigih Dapatkan ‘Flat Tummy’
Fasha Sandha Nak Lalui Proses Natural jer
Thu Jun 30 2022
Turun 23 Kilogram Dalam Masa 23 Hari, Shahz Jaszle Amalkan Diet Berupa…
Hebatlah...
Fri Jun 17 2022
.jpg?ext=.jpg "Kurusnya Sherry Alhadad, Dah Macam Janna Nick! - Ni Mesti Nak Kahwin Kan?")
Kurusnya Sherry Alhadad, Dah Macam Janna Nick! - "Ni Mesti Nak Kahwin Kan?"
Ramai tercabar tengok Sherry makin kurus...
Sat May 28 2022
#Foodieslife: Ikuti Diet Mudah Ini Untuk Memastikan Bulu Kucing Kesayangan Anda Sihat Dan Berkilat!
Bulu kucing yang cantik cerminan diet yang baik
Sat Apr 16 2022
Ning Baizura Amalkan Diet Intermittent Fasting Persiapan Sebelum Berpuasa
Orang kata pre-puasa lah kan?
Sun Apr 03 2022
“Badan Saya Macam Ni Dari Kecil”- Sherry Alhadad Jawab Nak Kurus Sebab Jodoh?
Makin kurus dan cantik Sherry Alhadad sekarang...
Wed Mar 30 2022
#Foodieslife: Mahu Ikut Kurus? Ini Menu Sarapan, Makan Tengah Hari & Makan Malam Adele, Siap Ada Cheat Meal Lagi!
Boleh cuba
Sun Mar 20 2022
“Rupanya Ada Makanan Yang…”- Norman Hakim Dedah Kalori Tinggi Walaupun Bersenam
Wah orang yang dah sado pun belum tentu sihat?
Wed Mar 16 2022
“Tak Pernah Berjaya!”- Dina Nadzir Akui Diet Perkara Paling Mencabar Dalam Hidup
Setiap orang lain-lain...
Tue Mar 15 2022
#Foodieslife: Nak Dapatkan Tubuh Langsing Bak Megan Fox, Ikuti Diet Bintang Filem Transformers Ini!
Sihat betul menunya
Sat Jan 29 2022
Sibuk Jaga Anak, Berat Ayda Jebat Turun Sampai 45 Kilogram - “Lagi Ringan Berbanding Sebelum Hamil, Saya Tak Diet...”
Patut kelihatan langsing!
Tue Nov 23 2021
“Nasi Dua Sudu, Breakfast Hanya Green Tea,” - Letop Azah Aziz! Dari 63Kg Ke 48Kg Dalam Masa Lima Bulan
Azah siap bagi tips lagi, okay boleh cuba ni.
Wed Oct 20 2021
.png?ext=.png "Saya Dibiarkan Terpintal-Pintal Tahan Sakit... Hujung Dah Ni - Amar Asyraf Hampir Tercirit, Gelabah Stesen Minyak Tiada Air")
"Saya Dibiarkan Terpintal-Pintal Tahan Sakit... Hujung Dah Ni" - Amar Asyraf Hampir Tercirit, Gelabah Stesen Minyak Tiada Air
Krisis air ni memang menduga ya!
Fri Oct 15 2021
“Sebulan Hentam Makan…”- Demi Mahu Buktikan Tak Potong Usus, Man Raja Lawak Sanggup Gemuk Kembali
Uish sanggup Man gemuk balik
Tue Oct 12 2021
“Jangan Marah Naaa…”- Bagi Tips Kurus, Hafiz Suip Perli Netizen?
Dalam bagi tips tu sempat perli lagi ke tu?
Fri Oct 08 2021
Mandi Laut Tak Salah, Jangan Diet ‘Ke Laut’ Sudah – Risau Berat Naik Lepas Bercuti? Cuba 7 Tips Ini.
Maklum sajalah tengah mood bercuti. Sakan makan sana sini sampai terlupa diet yang beria-ia ikut sebelum ini. Nak tahu apa solusi?
Sat Sep 25 2021
Antara Diet Atkins, Keto, IF, GMD dan Suku-Suku Separuh – Yang Mana Lebih EFEKTIF? Atau Ikut Pada Badan?
Pemakanan adalah penyumbang terbesar dalam menurunkan berat badan. Antara banyak-banyak jenis diet yang ada, yang mana pernah dicuba?
Tue Sep 21 2021
Pernah Digelar Dugong, Transformasi 100 Hari Lee Jang Woo Dapat Jolokan Baharu: "Anda Seperti Matt Damon!"
Jang Woo menjalani rutin senaman dan diet yang ketat
Sat Sep 04 2021
Kajian Pakar Jepun Membuktikan NASI LEMAK Antara 10 Sarapan Sihat! Malah Lebih Baik Dari Nasi Putih Biasa
Selama ini kita selalu diberitahu pakar diet bahawa nasi lemak itu antara makanan tidak sihat. Tapi menerusi perkongsian Dr. Norman Mohd Norawi di Facebooknya adalah berbeza! Ini hujah beliau.
Fri Aug 20 2021
Makan Ayam Panggang & Timun, Cik B Diet! Netizen Beri Sokongan - “Makin Comel La Lepas Ni”
All the best Cik B, you can do this!
Fri Aug 13 2021
Body Ketak-Ketak Walau Dah 49 Tahun, Steve Yap Kena Ngorat Netizen - "Do You Need A Wife?"
Orang share rutin diet, korang pula tulis komen macam tu...
Fri Aug 06 2021
"Mungkin Saya Tak Cantik & Badan Plus Size" - Berlakon Macam-Macam, Tapi Nasz Sally Susah Nak Popular
Orang sekarang pandang rupa...
Mon Jul 12 2021
Dari 120kg ke 60kg Dan Kini Berniqab – Tak Sekat Alynn Bersenam. Diet? Tanpa Gula dan Gluten Saja!
Ibu kepada dua anak ini dulunya pernah mengalami anxiety. Akhirnya berjaya bangkit juga pulih selepas ubah gaya hidup, perbetulkan diet dan bersenam.
Wed Jul 07 2021
“Saya Nak Kehidupan Yang Lebih Sihat Pada Usia 40 Tahun” – BOSCO Berjaya Hilang 78kg Tanpa Ubat Atau Surgeri
‘Life begins at 40’. Memikirkan usia makin meningkat, jurusolek ini mahu menjalani gaya hidup lebih sihat sehingga meletakkan hashtag #RoadToSebesarHama. “Bila badan dah ringan, emosi stabil dan kurang nak marah-marah,” kongsinya.
Tue Jun 15 2021
“Tak Ambil Gula, Elakkan Nasi Dan Mee” – Jaga Makan, Ramai Minta Datuk Fazley Kerap Kongsi Menu Dan Rutin Senaman Untuk Inspirasi
Mungkin boleh cuba cara Datuk Fazley ni kan.
Wed Jun 09 2021
.jpg?ext=.jpg "Peminat Mohon Bantuan, Atikah Suhaime; Saya Pun Susah Juga")
Peminat Mohon Bantuan, Atikah Suhaime; "Saya Pun Susah Juga"
I Have Nothing kata Atikah Suhaime...
Wed Jun 09 2021
“Every Night Di Hospital, Rasa Macam Beratur Untuk Mati. Risau Kalau Esok Bangun Tak Bernyawa...” – Siti Atikah
Bekas pesakit tahap empat Covid-19 kongsi pengalaman bagaimana rasanya berada dalam wad unit rawatan rapi.
Tue May 18 2021
30 Kalori Juadah Raya Popular – Alamak, Semangkuk LAKSA Bersamaan 550 Kalori, Ingatkan Menu Sihat. Hurmm...
Makan tu berpada-pada, penat kita berpuasa 30 hari. Tup tup, naik berkilo-kilo. Ini antara 30 menu Hari Raya dengan kiraan kalori yang dikongsikan Pelatih Kesihatan, Kevin Zahri.
Sat May 15 2021
Noryn Aziz Berjaya Miliki Berat Badan 50kg Sepanjang Ramadan – 6 TIPS Yang Dikongsinya – Macam Senang Je Nak Try!
“Ambil suplemen dan bukannya pil kurus!” Itu antara tips Noryn Aziz miliki berat badan impian. Nak tahu selebihnya?
Mon May 10 2021
ZULIN Kongsi Tips Makan Minum Ketika RAYA Nanti – Ni Boleh Percaya Sebab Dia Pun Dah Berjaya Kurus.
Kita selalu kata apa salahnya setahun sekali nak merasa hidangan Raya, pulun habislah! Tapi hasilnya nanti, nak turun balik berat badan tu berkurunlah...
Mon May 03 2021
“Puasa Untuk Gandakan Amalan, Kalau Kurus Itu Bonus. Nasi, Protein Tak Salah.” Ini Nasihat Coach Tentang CRASH DIET.
“Kawal kuantiti dan kualiti. Berbuka nanti jangan makan sikit sangat..” Ini pesanan Pelatih Kesihatan, Arif Sukri menerusi perkongsiannya di Facebook miliknya.
Mon Apr 26 2021
Kritik Kedai Yogurt Beku, Demi Lovato Mohon Maaf
Penyanyi popular Hollywood, Demi Lovato memohon maaf selepas mengeluarkan kenyataan kurang menyenangkan tentang produk keluaran sebuah kedai yoghurt beku baru-baru ini.
Wed Apr 21 2021
SITI Amalkan Diet Sihat Pada Bulan Puasa, Turun 14kg! Wanita Ini Kongsi Menu Bersahur dan Berbukanya.
Masa inilah yang terbaik kalau nak turunkan berat badan. Seronokkan, pahala dapat, kurus pun dapat. Baca perkongsian wanita ini yang beratnya dari 68kg, kini 54kg!
Fri Apr 16 2021
TEGURAN NENEK KEBAYAN - LEPAK SERAM EP2 | PART 1
Ubai dan Uncledyyy lepak bersama Faa and Shahrin. Ubai membuka bicara dengan menceritakan pengalamannya sewaktu menjadi pemandu pelancong dimana Ubai telah diganggu oleh Nenek Kebayan. Shahrin juga turut bercerita bahawa sahabat dia juga pernah mengalami situasi yang sama sewaktu percutian keluarga. Apakah kesudahan cerita mereka? Nantikan…. Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Thu Mar 30 2023
TEGURAN NENEK KEBAYAN - LEPAK SERAM EP2 | PART 2
Ubai dan Uncledyyy lepak bersama Faa and Shahrin. Ubai membuka bicara dengan menceritakan pengalamannya sewaktu menjadi pemandu pelancong dimana Ubai telah diganggu oleh Nenek Kebayan. Shahrin juga turut bercerita bahawa sahabat dia juga pernah mengalami situasi yang sama sewaktu percutian keluarga. Apakah kesudahan cerita mereka? Nantikan…. Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Thu Mar 30 2023
TEGURAN NENEK KEBAYAN - LEPAK SERAM EP2 | PART 3
Ubai dan Uncledyyy lepak bersama Faa and Shahrin. Ubai membuka bicara dengan menceritakan pengalamannya sewaktu menjadi pemandu pelancong dimana Ubai telah diganggu oleh Nenek Kebayan. Shahrin juga turut bercerita bahawa sahabat dia juga pernah mengalami situasi yang sama sewaktu percutian keluarga. Apakah kesudahan cerita mereka? Nantikan…. Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Thu Mar 30 2023
Sayang Ajar Masak 2 | Bidin Waknat sparring dengan Faiz Gurun dekat dapur?
Faiz Gurun ajar Bidin Waknat masak? Seriuslah? Ni semua buat-buat palatao je. Kita kasi layan, apa yang diorang kecoh dekat dapur ni. Nasib baik ada Penulen Air Tanpa Tangki LG PuriCare, boleh la bantu orang yang tak pandai masak ni. Layan episod penuh di www.gempak.com | Youtube & Facebook Astro Gempak #SayangAjarMasak2 #SayangAjarMasak #LGPuriCare #SelfServiceTanklessWaterPurifier #BukalahHati #sembangentertainment
Thu Mar 30 2023
HYPE HAFIZ | Qawi terjah ngaji di jalanan
Orang di Malaysia ni layan ke bila kena terjah mengaji? Atau ada yang malu2? Dalam #HypeHafiz Qawiyaro akan challenge orang ramai pulak untuk tebuk dia ngaji. Kalau Qawi salah, dia bagi RM50. Lokasi kali ini, di IOI Putrajaya. Boleh ke tak boleh? Insyallah. www.gempak.com | Facebook Astro Gempak #HypeHafiz #TebukNgaji #Qawiyaro #BukalahHati
Tue Mar 28 2023
Family Feud Kini Di Malaysia? Bestnya!
Yeay! Akhirnya Family Feud kini di Malaysia bersama dengan Hos kita yang paling kelakar siapa lagi kalau bukan Nabil Ahmad! Sebuah program yang berdasarkan jawapan survey daripada orang ramai dan pemain-pemain kena meneka apakah jawapan survey berdasarkan soalan yang di lontarkan! Saksikan Family Feud Malaysia mulai 27 Mac, pukul 11malam di Astro Ria!
Tue Mar 28 2023
Tok Ram memasak dengan Kak Lina Pom Pom? Betul ke ni?
Korang nak tahu betul ke tak betul Tok Ram memasak dengan Kak Lina? Bukan itu sahaja, siap ada tetamu jemputan sekali tau. Mesti berkecah punya dapur tu nanti. Hahaha. Korang kena layan Dapur Vaganza setiap Isnin hingga Jumaat, 5.30pm di Astro Ria!
Tue Mar 28 2023
Sayang Ajar Masak 2 | Iqram Dinzly, Liza Abdullah berperang di dapur
Musim baharu Sayang Ajar Masak 2, kita mulakan dengan gabungan paling kecoh di dapur, Liza Abdullah & Iqram Dinzly! Ada gosip, ada soalan pedas, ada yang luahkan perasaan pulak ada macam-macam lagi. Korang kena layan okay! Saksikan episod seterusnya di gempak.com atau di platform Youtube & Facebook Astro Gempak setiap Khamis pukul 4.30 petang! #SayangAjarMasak2 #SayangAjarMasak #LGPuriCare #SelfServiceTanklessWaterPurifier #BukalahHati
Tue Mar 28 2023
Karok Kaw | Memang hancur sesi karok dengan Ubai, Zizan Razak, Meerqeen & ramai lagi!
Kita cabar selebriti malaysia Sambung Lirik yang Ubai nyanyi. Boleh sambung ke idok? Yang penting confident je nyanyi…layannn!!! Tapi Ubai nyanyi ke berpiadato ni? Kalau korang nak tengok selebriti tempatan KAROK dengan penuh emosi kena layan KAROK KAW lah!!! #GMWA2022 #GempakMostWantedAwards #KarokKaw
Fri Mar 24 2023
Lepak SeramLEPAK SERAM - EP1 - PART 1
Ubai dan Uncle D lepak bersama Blue & Jaynie. Seawal usia 11 tahun, Blue Asyraff, seorang penulis bebas dan penerbit di Astro Gempak didewasakan melalui pengalaman ngeri melihat ibu kandungnya ‘dibuat’ orang sehingga menghembuskan nafas terakhir. Peristiwa mistik seperti iu, turut dialami oleh Jaynie, seorang penerbit di eGG. Sambil mendengar kisah seram itu, Ubai dan Uncle D turut kongsikan pengalaman mereka berkaitan kisah mistik. Apa yang terjadi kepada keluarga mereka? Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Fri Mar 24 2023
LEPAK SERAM - EP1 - PART 2
Ubai dan Uncle D lepak bersama Blue & Jaynie. Seawal usia 11 tahun, Blue Asyraff, seorang penulis bebas dan penerbit di Astro Gempak didewasakan melalui pengalaman ngeri melihat ibu kandungnya ‘dibuat’ orang sehingga menghembuskan nafas terakhir. Peristiwa mistik seperti iu, turut dialami oleh Jaynie, seorang penerbit di eGG. Sambil mendengar kisah seram itu, Ubai dan Uncle D turut kongsikan pengalaman mereka berkaitan kisah mistik. Apa yang terjadi kepada keluarga mereka? Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Fri Mar 24 2023
LEPAK SERAM - EP1 - PART 3
Ubai dan Uncle D lepak bersama Blue & Jaynie. Seawal usia 11 tahun, Blue Asyraff, seorang penulis bebas dan penerbit di Astro Gempak didewasakan melalui pengalaman ngeri melihat ibu kandungnya ‘dibuat’ orang sehingga menghembuskan nafas terakhir. Peristiwa mistik seperti iu, turut dialami oleh Jaynie, seorang penerbit di eGG. Sambil mendengar kisah seram itu, Ubai dan Uncle D turut kongsikan pengalaman mereka berkaitan kisah mistik. Apa yang terjadi kepada keluarga mereka? Saksikan Lepak Seram, setiap Khamis, 11 Malam di Youtube, Instagram, Facebook & Website Astro Gempak, Sooka & Youtube, Instagram, Facebook eGG #lepakseram
Fri Mar 24 2023
Lawak Atau Koyak S2 | FAD sekolahkan Kecik, terus insaf
Kan dah kena sekolah dengan Fad. Kecik suka kenakan orang, kali ni dia pulak KOYAK! Cuak ke tu.. #LawakAtauKoyak Saksikan Fad, Sharif, Namie, Shuib dan Ajak bergabung di atas satu pentas gah setiap Khamis jam 9.00 malam hanya di Astro Warna saluran 107. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #Ubi #UbiSuperstar #UbiSuperstarLive
Thu Mar 16 2023
Travel Lawak - Projek Bapak Bapak
Korang nak tengok macam mana bapak-bapak bila pergi travel tanpa isteri di sisi? Haa! Korang boleh layan Projek Bapak-bapak. Memang pecah dan kelakar weh. Hahaha!
Thu Mar 16 2023
![[PROMO] Sepahtu - Al Puasa](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/360/2013864/8967789641678779669532_640x390.jpg "[PROMO] Sepahtu - Al Puasa")
[PROMO] Sepahtu - Al Puasa
Tak sabarnya min nak tengok Sepahtu Al - Puasa! Best Best Best!
Tue Mar 14 2023