,
Sukan

3 Tips Asas Melawan Penjenayah Yang Berguna Untuk Kaum Wanita

Syafiqah Jalal
21/04/2017
10:34 MYT
Masalah jenayah yang kerap berlaku di negara ini merupakan salah satu perkara yang harus dipandang serius khususnya golongan wanita.
Disebabkan fizikal mereka yang dikatakan lemah berbanding lelaki, kaum wanita sering dijadikan sasaran oleh penjenayah.
Oleh itu, kesedaran yang tinggi dan inisiatif seperti mempelajari teknik mempertahankan diri adalah amat penting.
Berikut adalah tiga teknik asas mempertahankan diri yang dikongsi oleh John Aldcroft, yang merupakan pesara tentera British:
1. Pukulan Ke Hidung
Wanita disarankan tidak menggunakan penumbuk untuk menyerang. Gunakan bahagian bawah tapak tangan yang lebih keras dan hentakkan bahagian tersebut tepat pada bahagian hidung atau tekak penyerang. Ini kerana hidung dan tekak adalah bahagian yang paling sensitif. Penyerang akan mengalami kesakitan sehingga menyebabkan mereka berdarah.
2. Hentakan Ke Belakang
Tips ini adalah untuk menghilangkan kestabilan pengganas. Jika anda dominan kaki kanan, posisikan kaki kiri anda di depan dan kaki kiri menampung berat badan. Kemudian sasarkan bahagian sulit penyerang sekiranya mereka adalah lelaki. Bahagaian sensitif ini boleh melumpuhkan sebentar penyerang dan membolehkan anda melarikan diri. Jika dilakukan dengan betul, ia boleh menyebabkan penyerang mengalami renjatan, hilang keupayaan mengawal diri, susah hendak bernafas, pening, muntah atau mungkin juga boleh pitam.
3. Melepaskan Diri Dari Pelukan Belakang
Kebanyakan mangsa wanita sering mengalami gangguan seksual. Jika ada seseorang ingin memeluk anda dari belakang badan, lipatkan tangannya lalu pegang tangan penyerang dan pusingkan badan dengan cepat. Ini akan menyebabkan mereka hilang imbangan. Jika penyerang memeluk leher anda, gunakan siku di bahagian yang bebas untuk menyiku dengan kuat perut penyerang.
Selain dari tiga teknik asas ini, perkara lain yang perlu diambil kira oleh anda adalah elakkan berada di tempat yang sunyi dan berseorangan. Sering peka dengan keadaan sekeliling dan jangan berpakaian menjolok mata kerana itu akan menarik perhatian penjenayah.
Sumber : Iluminasi.com Kredit foto : Iluminasi, Blog.infighting.ca Olahan : Izzat Ridzwan
Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Gaya Hidup

5 Sebab TECNO POVA 6 Pro Sesuai Untuk Kaki Gamer & Mesra Poket!

gempak
27/08/2024
17:28 MYT
Jika anda sedang mencari telefon pintar yang menawarkan prestasi mantap tanpa perlu menghabiskan wang yang banyak, TECNO POVA 6 Pro mungkin menjadi pilihan terbaik untuk anda.
Hiburan

“Saya Percaya Kebolehan Anak Saya” - Rita Rudaini Tiada Tips Besarkan Anaknya Sendirian

gempak
27/08/2024
05:55 MYT
Biarpun membesarkan kedua-dua anak lelaki sendirian, pelakon jelita Rita Rudaini akui tiada sebarang tips untuk dikongsikan kepada khalayak.
Advertorial

Sheriff Jalankan Misi Ops CLEAR Tewaskan Halangan, Bagaikan Syampu CLEAR Takkan Sentap Bila Seratus Peratus Mantap!

gempak
23/08/2024
07:20 MYT
Tidak dinafikan kehidupan sebagai selebriti pasti menjadi sorotan masyarakat sama ada dari segi kehidupan mahu pun penampilan.
Gaya Hidup

Semangat 'Stop At Nothing', Tecno Umum Jadi Penyokong Global Rasmi Pertandingan Kelab AFC 2024/2025

gempak
19/08/2024
17:37 MYT
Jenama teknologi inovatif TECNO mengumumkan sebagai Penyokong Global Rasmi bagi pertandingan kelab yang baru diperkenalkan oleh Konfederasi Bola Sepak Asia (AFC) iaitu Liga Juara-Juara AFC Elite™, Liga Juara-Juara AFC Dua™, dan Liga Juara-Juara Wanita AFC™ untuk musim 2024-2025.
Berita

Mpox Kecemasan Kesihatan Global, Ini 6 Langkah Segera KKM

gempak
18/08/2024
11:55 MYT
Kementerian Kesihatan (KKM) akan meningkatkan pemantauan di semua pintu masuk antarabangsa susulan pengisytiharan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) bahawa mpox sebagai Kecemasan Kesihatan Awam yang Menjadi Kepentingan Antarabangsa untuk kali kedua pada 14 Ogos lalu.