Nota: #FoodiesLife adalah kolum baharu yang diperkenalkan oleh Astro Gempak. Ia merupakan satu artikel yang menceritakan dari pelbagai sudut tentang makanan. Bukan hanya tertumpu kepada resipi sahaja. Kalau nak tahu apa topik yang menjadi pilihan, nantikan pada hari Ahad. Selamat membaca dan terima kasih kerana memberi sokongan.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Makanan terbaik adalah makanan yang dimasak sendiri yang disediakan oleh ibu untuk anak.
Golongan ibu di luar sana mungkin ada yang yang ketandusan idea untuk menyediakan bekal anak ke sekolah.
Mana tidaknya, kalau setiap hari fikirkan menu yang sesuai untuk dijamah.
Di sini, #FoodiesLife kongsikan lima menu yang mampu menarik selera anak untuk makan makanan yang dibekal :
#1 Roti Sandwich
Sandwich boleh disediakan pelbagai jenis dengan menggunakan bahan berkhasiat seperti telur, tomato, isi ayam, tuna dan keju.
Gunakan kreativiti yang para ibu ada. Masa yang diperlukan untuk menyiapkan sandwich dalam 5-10 minit sahaja.
#2 Lempeng Atau Pancake
Lempeng atau pancake boleh dimakan dengan kuah yang manis dan juga sos savuri.
Nak buat seperti sandwich pun boleh, sapukan jem atau nutella yang menjadi kegemaran anak ditambah dengan buah-buahan.
#3 Nasi Goreng
Nasi memang makanan rutin setiap hari.
Untuk dijadikan sebagai bekalan anak, pelbagai jenis nasi goreng yang boleh disediakan seperti nasi goreng cina, nasi goreng kampung, nasi goreng pataya dan nasi goreng ayam.
Para ibu boleh lebihkan protein dan sayur-sayuran, bukan setakat untuk mengenyangkan perut tetapi menyihatkan tubuh badan.
#4 Pasta
Faham ada dalam kalangan anak-anak yang sejenis tekak 'western food'.
Untuk penyediaan pasta boleh digoreng atau dimasak dengan menggunakan sos bolognese atau carbonara.
Nak lagi sedap boleh dicampur dengan hirisan sosej, daging cincang dan sayur-sayuran.
#5 Nasi & Lauk 'One-Pot'
Lauk 'one-pot' adalah masakan yang dimasak dalam satu periuk dengan memasukkan semua bahan.
Contohnya ayam masa kicap, ayam masak paprik dan tomyam.
Zulaikha Yusof
Sun Mar 07 2021
Kasihan Ibu Aliff Aziz, Dihentam, Dibenci Netizen... Sarah Yasmine Ambil Tugas Cerita Hal Sebenar!
Banyak Sarah 'spill the tea' fasal Aliff Aziz.
Nama Dipetik Isu Aliff Aziz, Isteri Caprice Tampil Pertahankan Diri - “Siapa Yang Terlibat Dalam Cerita Ini, Semua Bod*h!”
Isteri Caprice berang nama dipetik isu Aliff Aziz.
Lagi Pendedahan! Kali Ini Sarah Yasmine Kongsi Rakaman Suara Lelaki Didakwa Caprice?
Panas! Lagi pendedahan Sarah.
Chacha Maembong Confront Ruhainies, Nafi Bawa Mulut Fasal Bella Astillah! - "Kami Tak Rapat Pun, Itu Semua Tak Betul"
Pelakon Chacha Maembong pula tampil menafikan dirinya terbabit dalam kemelut membabitkan Ruhanies, Aliff Aziz dan Bella Astillah seperti dalam paparan skrin perbualan WhatsApp yang tular sejak malam Rabu.
Filem SHERIFF Dengan Kutipan RM100 Juta? Zul Ariffin Buka Rahsia Hampir… | GMW Highlights
Siapa dah tengok filem SHERIFF? Kalau belum, korang memang rugi sebab filem ni memang terbaik! Dengar apa yang Zul share ni!
GMW Highlights
Eksklusif di gempak.com/gempakmostwanted
Kedudukan Terkini Top 5 Carta Mingguan Gempak Most Wanted
️ Setiap Isnin hingga Jumaat
⏰ 11 malam
Astro Ria dan Astro GO
Undi calon fav di gempak.com/gempakmostwanted
#GMWHighlights
#GempakMostWanted
#GempakMostWanted2024
#AstroBaharu
#TakMacamDulu
GMW Highlights
Eksklusif di gempak.com/gempakmostwanted
Kedudukan Terkini Top 5 Carta Mingguan Gempak Most Wanted
️ Setiap Isnin hingga Jumaat
⏰ 11 malam
Astro Ria dan Astro GO
Undi calon fav di gempak.com/gempakmostwanted
#GMWHighlights
#GempakMostWanted
#GempakMostWanted2024
#AstroBaharu
#TakMacamDulu
The Hardest Singing Show Bakal Cabar Kreativiti ‘Shownmanship’ Peserta!
Astro mempersembahkan program realiti terbaharu, 'The Hardest Singing Show', sebuah program kompetitif yang buat pertama kalinya mempertaruhkan 'showmanship' sebagai kriteria utama penjurian diikuti dengan vokal barisan penyanyi-penyanyi hebat tempatan.
Tiada Niat Kutuk Bella Astillah, Emma Maembong Akui Silap Tanya Ruhainies - “Saya Minta Maaf Sebab Jadi Kepochi”
Emma akui kesilapannya.
Sarah Yasmine Spill The Tea Lagi, Kongsi Mesej Romantis, Komplot Aliff Aziz & Ruhainies Nak Jatuhkan Bella Astillah?
Sekali lagi wanita yang dikenali sebagai Sarah Yasmine menarik perhatian netizen di laman sosial apabila mendedahkan paparan skrin perbualan antara ‘NRF’ dipercayai aktres Ruhainies dan penyanyi Aliff Aziz.
Viral Di TikTok, Hazrat Muaz Disambar Jadi Pelakon & Pengacara! - "Mulanya Saya Buat Suka-Suka Je"
Hazrat Muaz terima tawaran berlakon dan mengacara.
Nadeera Lantunkan Lagu 'Udara', OST Drama Bersiri Framed Lakonan Meerqeen & Mimi Lana
Juara Big Stage musim kelima, Nadeera Zaini tampil dengan single terbaharu berjudul Udara yang menjadi runut bunyi drama bersiri Framed, lakonan hebat Meerqeen dan Mimi Lana.