Pelakon Lisa Surihani akui tubuhnya ketika hamil anak kedua berbeza daripada kehamilan pertama.
Lisa Surihani yang kini hamil tujuh bulan berkata jika dahulu berat badannya naik sehingga 30 kilogram (kg), tetapi kini di trimester ketiga dia hanya naik 13 kg.
"Ketika saya hamil yang pertama dahulu, berat saya cecah sehingga 30kg, sekarang setelah tujuh bulan hamil berata saya baru naik 13kg.
"Tapi saya tidak tahulah bagaimana nanti bila di akhir kehamilan, mungkin boleh naik banyak lagi. Saya pun tak pasti.
"Namun apa yang pasti kehamilan kali ini, saya lebih aktif berbanding dahulu," katanya kepada Astro Gempak
Tambah Lisa, untuk kehamilan kali ini dia mengamalkan gaya hidup sihat dari segi pemakanan dan aktiviti harian.
"Kalau hendak berkata tentang tips kehamilan tu susah sedikitlah kerana setiap wanita lalui perubahan hormon yang berbeza-beza.
"Tetapi bagi saya, apa yang penting adalah penjagaan pemakanan. Bila hamil kita akan mengidam pelbagai makanan.
"Boleh makan sahaja apa yang kamu mahu tetapi ambillah dalam kuantiti sedikit dan jangan berlebihan dalam apa sahaja yang diambil.
"Sebagai contoh, jika anda mahu minum kopi minum lah secawan sahaja jangan sampai tujuh cawan pula.
"Dari segi aktiviti atau senaman, saya pun tidak suka kalau ibu hamil ini memaksa badannya untuk membuat sesuatu.
"Anda tahu badan anda, jadi lakukan aktiviti yang tidak menyakitkan. Macam saya, saya sempat melakukan pilates untuk ibu hamil ketika trimester pertama.
"Pilates memang menyamankan, saya menggalakan untuk ibu hamil melakukan senaman ini," katanya lagi.
Lisa yang berkahwin dengan Yusry Abdul Halim pada 23 Februari 2012 itu telah dikurniakan seorang cahaya mata, Yahaira Leanne,1.
Teks oleh Syafiqah Jalal
Syafiqah Jalal
Tue Feb 28 2017


Bintang Legenda, Julie Sudiro Meninggal Dunia Akibat Masalah Paru-Paru
Salam takziah buat keluarga...
_1.png?ext=.png)
Neelofa Preloved Koleksi Kasut Jenama Mewah; “Harga RM14,000, Tapi Nak Jual RM1,000 Je…”
Wow murah!

Trauma, Lelaki Saman Wanita RM10 Juta Sebab Kena Friend Zone
Alamak!

Lebih 300 Restoran & Hotel Ada Sijil Halal, Taiwan Lokasi Strategik Mesra Muslim! Eh Ayda Jebat Pula Dilantik...
Taiwan Lokasi Strategik Mesra Muslim!

Peluk Topi, Sebak… Yura Yunita Menangis Terkenang Mendiang Glenn Fredly, Antara Momen Menyentuh Hati Konsert Tutur Batin
Konsert Tutur Batin memang best!

Gabungan Dua Suara, Ezad Lazim & Salma Asia Tampil Lagu Duet Berjudul ‘Akira’ - “Cabaran Terbesar Adalah Setarakan…”
Mantap!
![[VIDEO] Mohon Maaf Pada Isteri, Azwan Kombos Mengaku Kahwin Lain & Ada Anak Luar Nikah - “Semua Itu Berlaku Dalam…” [VIDEO] Mohon Maaf Pada Isteri, Azwan Kombos Mengaku Kahwin Lain & Ada Anak Luar Nikah - “Semua Itu Berlaku Dalam…”](https://resizer-vortals.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://d3avoj45mekucs.cloudfront.net/astrogempak/media/2019-flavettesglowingstar/ekin-punya-42_1.png?ext=.png)
[VIDEO] Mohon Maaf Pada Isteri, Azwan Kombos Mengaku Kahwin Lain & Ada Anak Luar Nikah - “Semua Itu Berlaku Dalam…”
Jangan macam-macam...

“Syamsul Adalah Aset, Saya Harap Dia Kembali Ke Skop Productions” - Yusof Haslam
Doakan terbaik

JURI TERKEJUT AMSYAR LEEE SI TANGKIS, ADA YANG TAK KENAL | Unmasked Singer
Semua juri tercengang bila Si Tangkis buka topeng. Ada juri yang tak kenal Amsyar Lee. Bakat unik buat semua kena scam! Korek sikit pengalaman Amsyar Leee dalam #UnmaskedSinger bersama Saiful Saaid. Saksikan The Masked Singer Malaysia musim ke-3 Jumaat, 9 malam di Astro Warna. Layari www.gempak.com/maskedsinger untuk berita & video menarik. Astro Baharu. Strim tanpa gangguan hujan dengan Astro Ultra Box. PEK PREMIUM 1 WhatsApp “NAK ASTRO” ke 03-9543 3838 #TheMaskedSingerMalaysia #TheMaskedSingerMalaysiaMY #SiapaDisebalikTopeng

Fesyen Unik, ‘Spill The Tea’ Rossa & Kemunculan Kucing Viral Antara Momen Best Konsert Ada Apa Dengan Melly?
Memang best!