Penyanyi dan juga selebriti Indonesia yaitu Ifan Seventeen, menjalankan tanggungjawabnya sebagai warga yang mengikuti peraturan pemerintah untuk tetap di rumah agar mencegah penyebaran virus corona.
Suami dari almarhum Dylan Sahara ini saat diwawancara Insertlive pada Minggu (6/4/2020) membagikan aktivitasnya saat diam di rumah aja. Ternyata ia punya cara tersendiri saat mengisolasi diri.
Ifan memilih membunuh masanya dengan berolahraga dengan teman-temannya. Bahkan, ia memanggil personal trainer untuk membimbingnya.
"Karena masih gerakan di rumah aja, aku sama teman-teman berolahraga sekalian berjemur ini untuk menjaga kesehatan. Ini aku ajak seorang personal trainer buat melatih kita." ucap Ifan Seventeen.
Olahraga yang dilakukan Ifan termasuklah melakukan beberapa gerakan pemanasan, push up, dan berlari-lari di sekitar komplek rumahnya.
Ifan juga melakukan beberapa gerakan muay thai seperti menonjok dan melakukan beberapa tendangan ke udara agar otot-otot tubuhnya terlatih dengan baik.
Kata Ifan biar harus tetap di rumah aja dan mengikuti aturan pemerintah, masyarat harus tetap sihat dengan berolahraga.
Instagram: @ifanseventeen
Gempak ID
Mon Apr 06 2020
Michael Ang Tak Setuju Budaya Minta Maaf Sambil Melutut - "Nak Orang Minta Maaf Tak Perlu Post Di Media Sosial"
Isu mengenai isteri kepada penyanyi rap, Caprice iaitu Farra Inalis yang meminta individu yang menghina anaknya melutut untuk meminta maaf mendapat perhatian ramai termasuk pengarah dan penerbit, Michael Ang.
Linkin Park Bakal Reunion, Vokalis Evanescence Ganti Mendiang Chester Bennington?
Satu sumber memberitahu kumpulan legenda Linkin Park akan reunion sekaligus melakukan siri jelajah konsert pada 2025.
Kekasih 40 Tahun Lebih Muda, Cher: “Seusia Saya Ramai Sudah Mati”
Sekitar akhir tahun 2022, penyanyi Cher mendedahkan dirinya kembali dilamun cinta menerusi perkongsian foto mesra bersama seorang lelaki.
Pernah Kaut Pendapatan Tinggi Live TikTok, Riezman Khuzaimi Dilantik Duta Agensi KamiSempoi
Setelah lebih dua tahun beroperasi, agensi Tiktok KamiSempoi International Agency melantik pelakon Riezman Khuzaimi sebagai duta.
"Benda Dah Settle Kenapa Nak Ungkit Lagi?" - Muaz Zabir Bidas Kenyataan Aliff Aziz!
Muaz Zabir tampil bersuara susulan isu podcast Aliff Aziz baru-baru ini.
Banyak Bagus Festival 2024 Gabung Artis Popular 4 Negara!
Banyak Bagus Festival (BBF) 2024 melakar sejarah tersendiri apabila menggabungkan artis popular dari empat negara Asia iaitu Malaysia, Indonesia, Thailand dan Filipina.
BUJANG SEPAHTU KEPOK BONDA
Pak Ya ada 2 orang anak lelaki agak malas, Jep dan Shuib yang selalu lewat tidur dan jarang membantu kerja rumah. Suatu malam, kedua-dua anak lelaki itu melihat ayah mereka dalam keadaan sedih kerana belum memenuhi niatnya untuk membina kepok untuk isterinya yang telah meninggal. Mereka sedar dan bertekad untuk mencari wang untuk membantu ayah mereka
Tahniah! Michelle Yeoh Antara 19 Penerima Medal Of Freedom
Tahniah Tan Sri Michelle Yeoh.
Abby Abadi Dedah Kerjaya Sebenar Aslam - "Dia Pemandu E-Hailing, Buat Bisnes ..."
Pelakon Abby Abadi mendedahkan menantunya, Ahmad Aslam bekerja sebagai pemandu e-hailing bagi menampung kehidupan keluarganya.
“Ibu Mana Boleh Tahan? Senang Senang Nak Dajjalkan Anak Aku, Cakap Muka Macam Bab*” - Isteri Caprice Ulas Isu Melutut
Sabar seorang ibu juga ada hadnya.