Betul Ke Termakan SEMUT Punca Jadi PELUPA? Kalau Masih Muda Tapi Asyik Lupa, Anda Perlukan Rawatan

Dialog yang biasa kita dengar," Eh, asyik lupa je kamu, banyak makan semutlah tu.” Semut lagi dipersalahkan. Mitos atau benar? Silap-silap semut boleh saman malu!

Walaupun tiada kajian saintifik berkenaan makan semut boleh menjadikan seseorang pelupa tetapi kepercayaan orang lama-lama atau dulu-dulu ini diwarisi zaman berzaman.

Namun ada pandangan mengatakan di dalam badan atau mulut semut, mengandungi sejenis enzim yang apabila kita termakan akan memberi kesan terhadap sistem saraf otak, terutama sekali saraf pembelajaran dan hafazan.

Enzim ini diistilahkan racun pada semut dan perlu dielakkan. Benar atau tidak, buat masa ini masih belum ada kesahihan atau jurnal kesihatan yang mengeluarkan fakta mengenai mitos dan teori tak sahih orang kita berkenaan semut menjadi punca mudah lupa.

Lupa Penyakit Yang Perlu Dirawat

Lupa itu sebenarnya satu penyakit yang perlu dirawat. Malah, ada petua yang mengatakan, apabila seseorang kerap membaca Al Quran, memori otak menjadi semakin kuat.

“Tiada sesuatu yang lebih menguatkan ingatan seseorang selain daripada membaca al-quran dengan melihat (mashaf Al-Quran).”

Ada juga pendapat mengatakan, elakkan kepala terhantuk atau bergegar terlalu kuat kerana kajian sains menunjukkan sejenis bahan kimia yang dinamakan dopamin boleh berkurangan dalam sel otak apabila berlaku situasi sebegitu.

Bagi yang ada masalah kerap lupa anda disarankan berjumpa dengan pakar Geriatriks untuk mengatasi masalah ini. Bak kata pepatah cegah sebelum terlambat.

Menurut pakar, gejala pelupa ini boleh berlaku terhadap seseorang disebabkan oleh beberapa faktor tertentu seperti amalan diet serta gaya hidup yang tidak sihat.

Sekiranya masalah ini tidak di atasi, dikhuatiri ia akan memberi kesan yang tidak baik pada kehidupan seharian kita.

Tak cukup lena Otak memerlukan cukup tidur untuk menyimpan memori baru. Rehatkan minda seketika.

Jika tidak boleh, cuba lakukan tidur pendek selama enam minit ketika tubuh rasa lemah. Cara ini boleh meningkatkan ingatan dan memacu proses memori penting dalam otak.

Akhir sekali, elakkan makanan yang memudaratkan kesihatan minda kita. Bagi yang alami stres, kurangkan masalah dan cari penyelesaian terbaik untuk berhadapan dengan masalah dengan cara positif.

Manakala bagi mereka yang gemar makan pedas teruskan minat anda kerana pengambilan cili berlebihan sepanjang lebih 15 tahun dikaitkan dengan penurunan daya ingatan sebanyak 56 peratus.