,
Laman Utama

#FoodiesLife: Tak Boleh Minum Ais Masa Pantang.. Mitos Ke Kebenaran?

Zulaikha Yusof
11/07/2021
13:50 MYT
Berpantang selepas beranak ini cukup sinonim dengan masyarakat Melayu sejak zaman nenek moyang lagi.
Selepas bersalin, ibu disarankan untuk menjaga pantang larang selama 44 dan 100 hari supaya tubuh badan kembali pulih seperti biasa.
Namun sedar atau tidak, ada antara petua atau pantang larang yang sebenarnya sekadar mitos yang tidak benar.
#FoodiesLife kongsikan beberapa mitos popular sekiranya minum air berais:
#1 Jangan minum ais, nanti rahim kembang
#2 Ais batu boleh menyebabkan perut buncit
#3 Ais punca faraj jadi longgar
#4 Kemaluan becak sebab minum ais
#5 Ais buatkan muka jadi cepat tua
Setakat ini, menurut pengamal perubatan, tiada bukti kajian saintifik dalam bidang perubatan yang menunjukkan ais menjadi punca utama lantas menepis semua dakwaan terbabit.
Ibu yang menyusu disarankan minum air yang mencukupi iaitu di antara 10-12 gelas sehari. Cuaca di Malaysia yang panas dan lembap menyebabkan kita cepat dahaga dan ramai yang memilih air sejuk untuk menghilangkan dahaga berbanding air panas.
Kandungan air dalam badan sangat penting apatah lagi untuk ibu yang menyusu kerana air diperlukan untuk proses penghasilan susu yang mencukupi.
Dalam aspek ini, amalan minum air sejuk tidak membahayakan berbanding risiko kekurangan air terhadap ibu dan bayi.
Kesimpulannya, para ibu masih boleh mengambil minuman berais ketika berpantang cuma perlu berpada-pada.
Sumber Foto: Google
***
NOTA: #FoodiesLife merupakan satu artikel yang menceritakan dari pelbagai sudut tentang makanan. Bukan hanya tertumpu kepada resepi sahaja.
Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Hiburan

“Kena Pantang, Dah Setahun Tak Minum Kopi” - Siti Nordiana Jaga Suara, Takut Masalah Lama Berulang

gempak
14/11/2024
00:55 MYT
Penyanyi, Siti Nordiana sanggup menolak air minuman kegemarannya iaitu kopi sejak setahun lalu demi menjaga pita suaranya.
the-chosen-one-musim-2

“Selepas Nama Disebut Jadi Juara, Saya Sebak Lihat Reaksi…” - Kiki Fateha Luah Rasa Terharu, Ingat Pesan Ibu

gempak
09/11/2024
11:55 MYT
Juara The Chosen One 2024, Kiki Fateha meluahkan rasa gembira kerana mampu membuatkan ibunya tersenyum bangga atas kemenangan yang dimilikinya.
Berita

Ibu Hantar Anak Degil, Suka Melawan Ke Balai Polis

gempak
08/11/2024
18:55 MYT
Media tempatan melaporkan, Satrio Tomayahu,19, dihantar oleh ibunya Nunlawati Beu,42, ke balai polis Dungingi, Kabubaten Gorontola bagi memberi pengajaran kepada anaknya itu baru-baru ini.
gegar-vaganza-11

GV11: Ronnie Hussein Sebak Impian Arwah Ibu Tak Kesampaian Tengok Beraksi Di Pentas GV – “Dia Percaya Yang Saya Boleh Buat & Banggakan Dia”

gempak
08/11/2024
01:50 MYT
Penyanyi Ronnie Hussein menyifatkan penyertaannya dalam program Gegar Vaganza (GV) musim ke-11 adalah masa terbaik untuknya membuktikan kemampuannya beraksi di pentas nyanyian.
Hiburan

Ikut Petua Orang, Janna Nick Pernah Minta Nabila Razali Pijak Ibu Jari Kaki - "Saya Terdesak Nak Baby"

gempak
06/11/2024
18:55 MYT
Penyanyi, Nabila Razali memberikan kata-kata semangat buat aktres, Janna Nick yang meluahkan rasa kecewa selepas menerima komen jahat netizen yang menuduh suaminya iaitu aktor Dini Schatzmann terlebih hormon perempuan.
Unitar