Berpantang selepas beranak ini cukup sinonim dengan masyarakat Melayu sejak zaman nenek moyang lagi.
Selepas bersalin, ibu disarankan untuk menjaga pantang larang selama 44 dan 100 hari supaya tubuh badan kembali pulih seperti biasa.
Namun sedar atau tidak, ada antara petua atau pantang larang yang sebenarnya sekadar mitos yang tidak benar.
#FoodiesLife kongsikan beberapa mitos popular sekiranya minum air berais:
#1 Jangan minum ais, nanti rahim kembang
#2 Ais batu boleh menyebabkan perut buncit
#3 Ais punca faraj jadi longgar
#4 Kemaluan becak sebab minum ais
#5 Ais buatkan muka jadi cepat tua
Setakat ini, menurut pengamal perubatan, tiada bukti kajian saintifik dalam bidang perubatan yang menunjukkan ais menjadi punca utama lantas menepis semua dakwaan terbabit.
Ibu yang menyusu disarankan minum air yang mencukupi iaitu di antara 10-12 gelas sehari. Cuaca di Malaysia yang panas dan lembap menyebabkan kita cepat dahaga dan ramai yang memilih air sejuk untuk menghilangkan dahaga berbanding air panas.
Kandungan air dalam badan sangat penting apatah lagi untuk ibu yang menyusu kerana air diperlukan untuk proses penghasilan susu yang mencukupi.
Dalam aspek ini, amalan minum air sejuk tidak membahayakan berbanding risiko kekurangan air terhadap ibu dan bayi.
Kesimpulannya, para ibu masih boleh mengambil minuman berais ketika berpantang cuma perlu berpada-pada.
Sumber Foto: Google
***
NOTA: #FoodiesLife merupakan satu artikel yang menceritakan dari pelbagai sudut tentang makanan. Bukan hanya tertumpu kepada resepi sahaja.
Zulaikha Yusof
Sun Jul 11 2021
Terkini: Selangor FC Ambil Keputusan Tak Hadir Piala Sumbangsih 2024
Keputusan yang agak sukar buat Selangor FC.
Anas Tahir Dedah, Remaja Dicekik Seorang Pakcik Lepas Solat - “Punca Hanya Sebab Rapatkan Saf”
Anas salute tahap kesabaran adik ni.
"Jangan Bunuh Semangat Saya Untuk Berkarya" - Awie
Datuk Awie memohon penonton agar tidak membandingkan naskhah sulung arahannya, Rebel: Berontak Untuk Berotak
Gempak Movie Night Out: Tiket Tayangan Perdana Filem Furiosa A Mad Max Saga
Jom sertai Gempak Movie Night Out sekarang!
GMW Giveaway: Ziana Zain Konsert 2024
Netizen Puji Kegigihan DSV Buat Trend ‘Asoka’ - “Yang Baru Plan Nak Buat, Lupakan Hasrat... Kita Dah Ada Pemenang”
Wah DSV pun dah buat trend Asoka.
Hadiri Met Gala, 163 Karyawan & 1,965 Jam Siapkan Sari Alia Bhatt
Met Gala berlangsung penuh meriah di Muzium Seni Metropolitan di New York pada Isnin.
“Tak Pernah Bayang Perkara Ini Berlaku Di Negara Kita” - Safee Sali Terkejut Faisal Halim Disimbah Asid
Sama-sama kita doakan Faisal Halim cepat sembuh.
Netizen Tegur Aiman Hakim Ridza Kongsi Foto Cium Zahirah MacWilson - “Tetap Haram Ditunjuk Walau Dah Halal”
Alamak...
Netizen Teruja Lihat Safawi Rashid Ajar Anak Sepak Bola - “Dik Awak Tahu Tak Bapa Awak Tu Pawi”
Netizen kata ajar awal tak kalut.