,
Laman Utama

#FoodiesLife: Tak Boleh Minum Ais Masa Pantang.. Mitos Ke Kebenaran?

Zulaikha Yusof
11/07/2021
13:50 MYT
Berpantang selepas beranak ini cukup sinonim dengan masyarakat Melayu sejak zaman nenek moyang lagi.
Selepas bersalin, ibu disarankan untuk menjaga pantang larang selama 44 dan 100 hari supaya tubuh badan kembali pulih seperti biasa.
Namun sedar atau tidak, ada antara petua atau pantang larang yang sebenarnya sekadar mitos yang tidak benar.
#FoodiesLife kongsikan beberapa mitos popular sekiranya minum air berais:
#1 Jangan minum ais, nanti rahim kembang
#2 Ais batu boleh menyebabkan perut buncit
#3 Ais punca faraj jadi longgar
#4 Kemaluan becak sebab minum ais
#5 Ais buatkan muka jadi cepat tua
Setakat ini, menurut pengamal perubatan, tiada bukti kajian saintifik dalam bidang perubatan yang menunjukkan ais menjadi punca utama lantas menepis semua dakwaan terbabit.
Ibu yang menyusu disarankan minum air yang mencukupi iaitu di antara 10-12 gelas sehari. Cuaca di Malaysia yang panas dan lembap menyebabkan kita cepat dahaga dan ramai yang memilih air sejuk untuk menghilangkan dahaga berbanding air panas.
Kandungan air dalam badan sangat penting apatah lagi untuk ibu yang menyusu kerana air diperlukan untuk proses penghasilan susu yang mencukupi.
Dalam aspek ini, amalan minum air sejuk tidak membahayakan berbanding risiko kekurangan air terhadap ibu dan bayi.
Kesimpulannya, para ibu masih boleh mengambil minuman berais ketika berpantang cuma perlu berpada-pada.
Sumber Foto: Google
***
NOTA: #FoodiesLife merupakan satu artikel yang menceritakan dari pelbagai sudut tentang makanan. Bukan hanya tertumpu kepada resepi sahaja.
Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Viral

“Tak Ada Kawan, Takut Cepat Bosan Belajar Seorang” – Anak Luah Rasa Terharu, Ibu Sanggup Sambung Belajar Demi ‘Teman’ Dalam Kelas

gempak
21/11/2024
14:55 MYT
Nekad temani anak, seorang ibu sanggup menyambung pelajaran ke peringkat Ijazah Sarjana Muda Kewangan Perniagaan bersama-sama.
Viral

Demi Selamatkan Anak, Ibu Maut Dig*lis Keretapi

gempak
21/11/2024
06:03 MYT
Seorang wanita maut manakala anaknya putus kaki selepas dirempuh dan digilis kereta api dalam kejadian di Kampung Petagas, Sabah, pada Selasa.
Hiburan

Michelle Yeoh Sedih Tiada Anak, Sedar Tidak Boleh Hamil Sejak 1988

gempak
19/11/2024
14:50 MYT
Kehidupan Tan Sri Michelle Yeoh yang menjadi pesohor Hollywood mungkin dilihat penuh glamor.
Hiburan

“Dengan Rasa Amat Sedih, Dimaklumkan Bahawa Bonda Tersayang…” - Ibu Nora Ariffin Meninggal Dunia

gempak
19/11/2024
11:24 MYT
Ibu kepada penyanyi, Datuk Nora Ariffin Datin Hajjah Wan Azizah Wan Ismail telah kembali ke rahmatullah hari ini.
Hiburan

Ejen Insurans Kongsi Kisah Caruman Takaful Fattah Amin - “Ubah Penama Hibah Pada Ibu, Agih Pada Fatimah Jika...”

gempak
15/11/2024
07:25 MYT
Seorang perancang kewangan iaitu Syafique Zainuddin tampil berkongsi mengenai kisah caruman takaful pelakon Fattah Amin.
Unitar