Sekilas
- Datin Atikah Suhaime sentiasa mengamalkan diet dan pemakanan sihat sepanjang tahun kerana faktor genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
- Dia berkongsi bahawa keluarga mereka perlu berdiet dan bersenam untuk kekal bentuk badan yang ideal, terutama kerana mudah gemuk.
- Hari raya adalah satu-satunya masa mereka tidak berdiet supaya badan nampak normal.
Pelakon, Datin Atikah Suhaime menyorot perhatian apabila memaklumkan dia sentiasa mengamalkan diet serta pemakanan yang sihat sepanjang tahun.
Menerusi Threads, Atikah memaklumkan inisiatif itu diambil susulan genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
“Mak saya darah Pakistan memang baka besar.
“Senang gemuk. Jadi, kami memang kena diet sepanjang tahun.
“Hari raya adalah satu-satunya musim yang kami tak diet untuk nampak badan normal,” ujarnya.
Atikah berkongsi perkara tersebut menerusi komen balas terhadap ciapan seorang individu yang bertanyakan adakah bentuk badan dipengaruhi genetik keluarga.
Selain mengamalkan pemakanan sihat, pelakon drama Andai Itu Takdirnya ini juga memaklumkan bahawa ahli keluarganya juga mengamalkan senaman bagi mengekalkan bentuk badan yang ideal.
“Kalau makan macam orang biasa, akan jadi gemuk.
“Abang saya dan adik pun bersukan hari-hari, lari 10 kilometer untuk nampak badan normal,” kongsinya lagi.
Sumber: Threads
Anda mungkin berminat dengan
ELGINI E16278 Bra Sukan Autentik S-XXL | Authentic Sports Bra
WEST BIKING Cycling Jersey Bicycle Clothing Suit Summer Men Women Short-Sleeved Tops Bicycle Mountain Road Bike Shorts Clothes Cycling Equipment
Everlast Unisex Adults Bronx Backpack (Black) - Sports Direct One Size
Vans Unisex Vans OLD SKOOL MARK SB
5️hot sell out Slim Men Denim Jeans Jacket Men Clothes Cowboy Male Jacket Jaket Denim Lelaki Men Jeans Outerwear
