Sekilas
- Datin Atikah Suhaime sentiasa mengamalkan diet dan pemakanan sihat sepanjang tahun kerana faktor genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
- Dia berkongsi bahawa keluarga mereka perlu berdiet dan bersenam untuk kekal bentuk badan yang ideal, terutama kerana mudah gemuk.
- Hari raya adalah satu-satunya masa mereka tidak berdiet supaya badan nampak normal.
Pelakon, Datin Atikah Suhaime menyorot perhatian apabila memaklumkan dia sentiasa mengamalkan diet serta pemakanan yang sihat sepanjang tahun.
Menerusi Threads, Atikah memaklumkan inisiatif itu diambil susulan genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
“Mak saya darah Pakistan memang baka besar.
“Senang gemuk. Jadi, kami memang kena diet sepanjang tahun.
“Hari raya adalah satu-satunya musim yang kami tak diet untuk nampak badan normal,” ujarnya.
Atikah berkongsi perkara tersebut menerusi komen balas terhadap ciapan seorang individu yang bertanyakan adakah bentuk badan dipengaruhi genetik keluarga.
Selain mengamalkan pemakanan sihat, pelakon drama Andai Itu Takdirnya ini juga memaklumkan bahawa ahli keluarganya juga mengamalkan senaman bagi mengekalkan bentuk badan yang ideal.
“Kalau makan macam orang biasa, akan jadi gemuk.
“Abang saya dan adik pun bersukan hari-hari, lari 10 kilometer untuk nampak badan normal,” kongsinya lagi.
Sumber: Threads
Anda mungkin berminat dengan
Silver-coated windbreaker for men and women, waterproof and effective against cold wind, 3-zip windbreaker with 2 layers of beautiful quality mesh lining to keep warm
Eaglade Tactical Cargo Pants for Men In Grey Stretchable Waterproof IX9-Stretch
Set 5 keping seluar boxer bergaya lelaki untuk remaja dan dewasa, bernafas, lembut dan cepat-d
【NANJIREN】Men's Boxer Ice Silk Briefs Lyraki Graphene Antibacterial Lyraki Seluar Dalam Lyraki Men's Underwear Briefs Breathable Boxer Briefs Men
North Harbour Plain Polo Tee Baju Berkolar Collar Shirt Baju Lelaki Baju Polo Unisex Cotton Polyester Gildan NHB2400 E
