Sekilas
- Datin Atikah Suhaime sentiasa mengamalkan diet dan pemakanan sihat sepanjang tahun kerana faktor genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
- Dia berkongsi bahawa keluarga mereka perlu berdiet dan bersenam untuk kekal bentuk badan yang ideal, terutama kerana mudah gemuk.
- Hari raya adalah satu-satunya masa mereka tidak berdiet supaya badan nampak normal.
Pelakon, Datin Atikah Suhaime menyorot perhatian apabila memaklumkan dia sentiasa mengamalkan diet serta pemakanan yang sihat sepanjang tahun.
Menerusi Threads, Atikah memaklumkan inisiatif itu diambil susulan genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
“Mak saya darah Pakistan memang baka besar.
“Senang gemuk. Jadi, kami memang kena diet sepanjang tahun.
“Hari raya adalah satu-satunya musim yang kami tak diet untuk nampak badan normal,” ujarnya.
Atikah berkongsi perkara tersebut menerusi komen balas terhadap ciapan seorang individu yang bertanyakan adakah bentuk badan dipengaruhi genetik keluarga.
Selain mengamalkan pemakanan sihat, pelakon drama Andai Itu Takdirnya ini juga memaklumkan bahawa ahli keluarganya juga mengamalkan senaman bagi mengekalkan bentuk badan yang ideal.
“Kalau makan macam orang biasa, akan jadi gemuk.
“Abang saya dan adik pun bersukan hari-hari, lari 10 kilometer untuk nampak badan normal,” kongsinya lagi.
Sumber: Threads
Anda mungkin berminat dengan
adidas Unisex X Speedportal.1 FG Outdoor Boot Football Shoe (GZ5109) Sport Planet 67-02
Set 5 keping seluar boxer bergaya lelaki untuk remaja dan dewasa, bernafas, lembut dan cepat-d
women coat 2025 New Style korean fashion top
Puma Unisex Adults Puma Shoe Care Suede 19 (Black/White) - Sports Direct One Size
Vigor Fitness Vinyl Dumbbell 4kg Pair
![Nike Youth Unisex Everyday Cushioned Crew Socks (6 Pairs) - Multi-Color [CK7302-906]](https://d3lmgsai2rsy7d.cloudfront.net/astro-products/2026/05/25/6a14099a07c304.53576432-sg-11134201-820oc-mnforc9au4g8ec)