Sekilas
- Datin Atikah Suhaime sentiasa mengamalkan diet dan pemakanan sihat sepanjang tahun kerana faktor genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
- Dia berkongsi bahawa keluarga mereka perlu berdiet dan bersenam untuk kekal bentuk badan yang ideal, terutama kerana mudah gemuk.
- Hari raya adalah satu-satunya masa mereka tidak berdiet supaya badan nampak normal.
Pelakon, Datin Atikah Suhaime menyorot perhatian apabila memaklumkan dia sentiasa mengamalkan diet serta pemakanan yang sihat sepanjang tahun.
Menerusi Threads, Atikah memaklumkan inisiatif itu diambil susulan genetik dari ibunya yang berdarah Pakistan.
“Mak saya darah Pakistan memang baka besar.
“Senang gemuk. Jadi, kami memang kena diet sepanjang tahun.
“Hari raya adalah satu-satunya musim yang kami tak diet untuk nampak badan normal,” ujarnya.
Atikah berkongsi perkara tersebut menerusi komen balas terhadap ciapan seorang individu yang bertanyakan adakah bentuk badan dipengaruhi genetik keluarga.
Selain mengamalkan pemakanan sihat, pelakon drama Andai Itu Takdirnya ini juga memaklumkan bahawa ahli keluarganya juga mengamalkan senaman bagi mengekalkan bentuk badan yang ideal.
“Kalau makan macam orang biasa, akan jadi gemuk.
“Abang saya dan adik pun bersukan hari-hari, lari 10 kilometer untuk nampak badan normal,” kongsinya lagi.
Sumber: Threads
Anda mungkin berminat dengan
Microfiber Singlet Men Jersey Round Neck T shirt Short Sleeve Baju Jersi Lelaki Plain Unisex Quick Dry Baju Sukan
Yonex OCM 2025 Men's Training Tee 3525
Jies High Waist Retro Scimitar Wide Leg Jeans - Blue P096
《Mega Deal》Ice Silk Seamless Underwear Middle Waist Panties Women Clothing
Jogger Pants Men/Sport Pants/Sweatpants/Long Pants/Seluar Sukan/Seluar panjang/Seluar Sport运动长裤 运动3裤
