“Sesak Dada, Terkulai, Banyak Angin, Waktu Celik Fokus Nak Tahan Muntah Je” – Hanis Zalikha

Menurut Hanis, dia juga mengalami gejala yang sama ketika mengandungkan anak sulungnya, Yusuf Iskandar suatu ketika dulu maah lebih teruk lagi.

“Baru lepas muntah satu hidangan complete makan malam. Orang kata macam mana nak tau gaya kita waktu mengandung, tengok mak kita selalunya. “Kalau mak kita jenis memang takde morning sickness (loya dan muntah-muntah) waktu pregnant insyaAllah, kita pun takde.

“Bila tanya Mama, Mama kata untuk tujuh-tujuh orang anak dia, semua pregnancy memang dia loya dan muntah-muntah. Omg help.

“Waktu mengandungkan Yusuf dulu, my morning sickness teruk ya amat, setiap hari muntah, hampir setiap kali makan, sehingga 9 bulan masih muntah. “Cuma reda sikit je time second trimester. Tapi kita kena kuat semangat. Mommynis nak pesan kat semua ibu ibu senasib kat luar sana, kita kena kuat semangat.

“Makan jugak walaupun kita tau kita akan muntah balik. Jaga waktu makan. Ikhtiharkan nak masukkan zat dalam badan.

“Sebab walaupun Mommynis muntah2 macam apa tah, Yusuf tetap mok masa lahir. Adalah tu zat-zat yang sempat terserap. “Allah tahu kita usaha buat yang terbaik untuk kandungan kita. Folic acid jangan miss. Masa masuk second trimester dah start minum @toujoursadvanced untuk zat2 buah-buahan & makanan sunnah. Lepas tu obimin,” kongsinya menerusi akaun Instagram semalam.

Tambah Hanis lagi, para suami harus lebih peka dengan keadaan dan membantu isteri yang mengalami alahan teruk.

“Minta tolong suami atau sesiapa yang mampu bantu kita ingatkan waktu makan. Sebab macam sekarang ni selalu lupa waktu makan sebab uruskan anak dan kerja kan. “Bila perut kosong ya Allah, takde isi nak muntah pun tetap muntah. Sampai terkeluar acid perut yang hijau.

“Orang yang tak lalui morning sickness kadang-kadang susah nak faham. Sesetengah ibu yang diberikan peluang menghadapinya sampai rasa: bersalin okay, pantang okay, breastfeeding okay, tapi morning sickness paling tak okay, buat kita macam tak berdaya sangat sangat.

“Perasaan dia adalah sesak dada, terkulai, banyak angin dan waktu celik kita cuma fokus nak tahan muntah je. “Paling best cuma waktu tidur. Sebab waktu tidur je badan kita macam lupa jap nak loya-loya ni semua.

“Tapi sesak dada tu pulak buat susah nak lelap. Lol. Dengan itu, para suami dan orang sekeliling, semoga empati terhadap ibu mengandung lebih tinggi.

“Peka akan kehendak mereka. Loya dan muntah-muntah mereka nampak macam remeh je, tapi dunia mereka rasa macam slow sangat-sangat.

“Berkasih-sayanglah dan saling memahami. Pengorbanan ini akan berbaloi nanti buat semua,” tulisnya.