Sempena bulan Ramadan yang bakal disambut esok (Sabtu), pasti ramai yang telah merancang untuk bersahur bersama keluarga.
Namun, apa yang dirisaukan adalah jika anda terlajak tidur dan tidak sedar hingga masuk waktu Imsak.
Untuk pastikan anda terjaga tepat mada waktunya, berikut kami kongsikan empat tips yang boleh anda amalkan sepanjang bulan Ramadan:
1. Letakkan Jam Loceng Jauh Dari Katil
Walaupun jam loceng atau penggera di telefon bimbit telah bunyi beberapa kali, anda pasti akan menekan butang snooze lalu akan terlajak tidur. Dengan cara meletakkan jam loceng atau penggera di tempat yang jauh dari katil, anda pasti akan terjaga dan bangun dari katil.
2. Tidur Awal
Di peringkat permulaan puasa, pasti anda tidak biasa untuk bangun di awal pagi. Antara cara untuk mudah bangun ketika sahur adalah dengan menukar jadual tidur lebih awal. Dengan cara ini, pasti anda akan mudah terjaga sewaku sahur dan tidak terlalu mengantuk.
3. Jadikan Sahur Lebih Meriah
Jadikan waktu sahur anda lebih meriah dengan makan bersama keluarga atau rakan serumah. Dengan cara ini, anda akan berasa teruja dan lebih bersemangat untuk bangun bersahur. Jika berpeluang bersahur bersama keluarga, ambil peluang untuk membuat persediaan sahur bersama ibu dan adik beradik. Pasti anda akan berasa teruja untuk bersahur bersama.
4. Niat Sebelum Tidur
Tahukah anda, walaupun kedengaran agak pelik tetapi dengan memasang niat untuk bangun bersahur sebelum tidur, pasti akan membuatkan anda terjaga tepat pada waktunya.
Teks oleh : Izzat Ridzwan
Syafiqah Jalal
Fri May 26 2017
"Cubalah Tanya Ruhainies" - Bella Astillah
Bella juga enggan mengulas apabila diminta mengulas mengenai kemunculan Aliff dalam temubual di satu podcast di Singapura, baru-baru ini.
Paderi Curi Duit Tabung Gereja RM19,000 Main Candy Crush, Pokémon Go
Seorang paderi di Pennsylvania, Amerika Syarikat berdepan hukuman selepas didapati mencuri duit tabung gereja untuk membuat transaksi secara atas talian.
Faisal Halim Disimbah Cecair Dipercayai Asid, Muka & Kepala Cedera
Malaysia dikejutkan pula dengan insiden pemain bintang Selangor FC, Faisal Halim yang cedera di muka dan badan dipercayai akibat disimbah asid.
Afifah Nasir Kini Isteri Syed Hariz!
Pelakon Afifah Nasir selamat bergelar isteri kepada jejaka pilihannya, Syed Hariz pada petang Ahad.
Awal Ashaari Dilantik Wajah Usanita 2024, Bakal Hoskan Program Bual Bicara 15 Episod - "Kita Mahu Sajikan Content Yang Segar & Berinspirasi"
Usanita bakal memperkenalkan program bual bicara yang akan dikendalikan bersama pengacara popular Awal Ashaari.
"Saya Tak Takut Dibenci Penonton Kerana Watak Jahat" - MK K-Clique
Watak Bono dalam filem Rebel : Berontak Untuk Berotak menampilkan sisi berbeza penyanyi dan pelakon MK K-Clique
1.6 Juta Peminat Banjiri Konsert Percuma Madonna, Cipta Sejarah Lebih 4 Dekad
Madonna mencetak sejarah apabila lebih satu juta penonton membanjiri tapak konsert percuma yang dilakukannya di Brazil bersempena dengan persembahan terakhir dalam The Celebration Tour.
Lagi Individu Sama Dakwa Rossa Sera Kacau Suami Orang - “Sesiapa Tinggal 'Area' Tempat Rossa Tolonglah Telefon JAIS”
Nama bekas isteri Shuk Sahar, Rossa Serra menjadi perbualan hangat baru-baru ini apabila didakwa menjadi orang ketiga sehingga merosakkan rumah tangga sepasang suami isteri.
"Syasya Akan Ikut Suami Sambung Belajar Ke Luar Negara" - Rozie Othman
Nenek kepada bekas anggota kumpulan Dolla, Syasya Rizal iaitu pelakon Rozie Othman memaklumkan cucunya bakal berangkat ke luar negara bersama suaminya untuk menyambung pelajaran pada Jun nanti.
Orang Kaya India Habiskan RM102 Juta Untuk Kahwin, Mariah Carey Jadi Artis Undangan
Kisah perkahwinan megah dan mewah orang kaya India ‘kembali’ lagi.