Program #Sembang Tepi Kak Gee sudahpun melabukan tirainya dengan episod terakhir pada malam tadi.
Menjadi tetamu terakhir dalam program terbitan Gempak itu adalah aktres prolifik, Sharifah Amani.
Menariknya, buat pertama kali Sharifah Amani atau mesra dipanggil Nani mendedahkan kisah peribadi yang selama ini disimpan.
Amani mendedahkan dirinya pernah didignosis dengan masalah kesihatan mental depresi yang teruk pada tahun 2013. Hal itu membuatkan dia perlu mengambil ubat ubatan dan berperang dengan diri sendiri untuk menjadi seorang manusia yang punya 'rasa' sekaligus pulih seperti sedia kala.
Kisah tersebut dikongsikan Amani menerusi episod Tekanan Masyarakat: Beban Menjadi Wanita.
"Pada tahun 2013 saya telah didignos mengalami depresi berat. Saya telah mengambil pelbagai jenis ubat ubatan untuk menyeimbangkan chemicals dalam otak. Namun ia tak berjaya," dedah Amani.
Meski demikian, dia tidak ingin membenarkan depresi menguasai dirinya. Amani mengaku telah berhenti mengambil ubat ubatan dan melakukan terapi untuk bebas depresi dengan caranya tersendiri.
"Perkara seperti ini (depresi) untuk saya, sama ada saya deal with it atau let it go.
"Jadi apa saya buat, saya berikan nama kepada mereka, whatever momoklah. Misalnya hari ini saya nak pergi kerja, pergi shooting saya akan cakap dengan 'dia', 'okay sekarang saya nak pergi kerja' nanti balik saya beri sedih itu sebab sekarang you tak boleh kacau i, i kena ada karisma. Nanti kita menangis sama sama'",katanya.
Selain 'bertoleransi' dengan setiap perasaan atau momok yang akuinya kadang kadang 'tidak boleh bawa berbincang' kerana 'hari hari ingin dating', Amani juga percaya kunci untuk dirinya bebas dari depresi adalah komunikasi.
"So daripada saya layan perasaan atau momok tu setahun jadi sebulan kemudian seminggu dan minit.
"Apa saya buat, saya keluar misalnya riadah ke hutan dan akan mula ada connection dengan orang lain. Komunikasi, ini membantu saya," katanya lagi.
Dalam masa yang sama, Amani mengulas mengenai tekanan sosial yang dihadapi wanita atau masyarakat saat ini, terutama datangnya dari platform media sosial.
Katanya, oleh kerana pada masa kini tekanan 'datang di depan muka', maka seseorang harus bijak melihat ia bukan sebuah perbuatan yang menyinggung.
"Saya percaya sekarang zaman media sosial lagi banyak tekanan. Kadang kadang adalah lovely bila ada yang ambil berat misalnya bertanya 'bila nak berlakon lagi' atau 'bila nak kahwin'. Sebab mereka jujur nak tanya, ambil berat. Tapi janganlah sampai menyinggung.
"Untuk saya secara peribadi saya tidak peduli apa yang orang fikir pasal saya. Tapi saya lebih peduli apa yang saya rasa tentang diri sendiri," akui bintang filem Sepet ini.
Nak tahu apa lagi perkongsian dan nasihat Amani buat yang mengalamni masalah kesihatan mental, jangan lupa saksikan episod ulangan Tekanan Masyarakat: Beban Menjadi Wanita pada Isnin ini dalam #Sembang Tepi Kak Gee pukul 9.30 malam di Astro Ria.
#Sembang Tepi Kak Gee yang menampilkan pakar psikologi klinikal Akif Basri mendengar dan menyelesaikan masalah yang dihadapi pengadu juga boleh ditonton secara strim di Astro Go & On Demand atau dengarkan podcast #STKG di Anchor, Spotify.
Maliah Surip
Fri Jul 09 2021
Pelakon Dr Pontianak Alami Kisah Mistik Diganggu Hantu! | Singgah Set
Kimberly Chuah bagitahu kat Cik Bam yang diorang diganggu perkara mistik ketika penggambaran Dr Pontianak. Sharifah Sakinah pulak tak puas hati Cik Bam datang time dah nak habis waktu shooting. Mierul Aiman sempat bagi pickup line kat Cik Bam.
Jom strim sampai habis!
Kalau korang nak layan lagi moment-moment panas yang terjadi di set drama, korang boleh saksikan #SinggahSet setiap Jumaat, 5:00 petang di www.gempak.com! Confirm panas!
Saksikan #DrPontianak
Mulai 3 Mei 2024, setiap Jumaat, 10 Malam di Astro Warna dan Strim Astro GO
Terbitan: KL MOTION PICTURES CO.
Arahan: Wan Alauddin (Alak) & Wan Hasliza Wan Zainuddin
Bersama dengan Mierul Aiman, Sharifah Sakinah, Kimberly Chuah, Rashidi Ishak, Sathis Varan & pelakon-pelakon hebat yang lain.
#AstroBaharu #DrPontianak #AstroBaharu #TakMacamDulu #BamBamStudios #MasaBersama #MerapatkanKita
Jom strim sampai habis!
Kalau korang nak layan lagi moment-moment panas yang terjadi di set drama, korang boleh saksikan #SinggahSet setiap Jumaat, 5:00 petang di www.gempak.com! Confirm panas!
Saksikan #DrPontianak
Mulai 3 Mei 2024, setiap Jumaat, 10 Malam di Astro Warna dan Strim Astro GO
Terbitan: KL MOTION PICTURES CO.
Arahan: Wan Alauddin (Alak) & Wan Hasliza Wan Zainuddin
Bersama dengan Mierul Aiman, Sharifah Sakinah, Kimberly Chuah, Rashidi Ishak, Sathis Varan & pelakon-pelakon hebat yang lain.
#AstroBaharu #DrPontianak #AstroBaharu #TakMacamDulu #BamBamStudios #MasaBersama #MerapatkanKita
Tular Foto Bersama Sarah Yasmine, Ini Respons Anna Jobling - “Kami Berjumpa Pertama Kali Dekat…”
Gara-gara tular gambar bersama kekasih gelap penyanyi Aliff Aziz, pelakon Anna Jobling bagaimana tidak menafikan mahupun mengiyakan mengenai dakwaan dirinya kawan baik wanita bernama Sarah Yasmine itu.
Sheriff: Ramai Terkejut Ada Kodi Rasheed, Netizen Rate 10 Bintang - “Lakonan Dia Memang Top Notch!”
Sekali keluar memang terus bagi impak, pergh!
Netizen Throwback Salah Laku Yang Pernah Dilakukan Aliff Aziz - “Ultimate Disgusting”
Pelbagai kisah lampau serta kontroversi yang melibatkan Aliff Aziz kembali dikongsi oleh netizen.
Muaz Zabir Bermadah Pujangga, Jom Fahami Maksud Perumpamaan Ini! - "Rebung Tak Miang, Bemban Pulak Miang"
Pelakon lelaki yang pernah dikaitkan dengan Bella Astillah, Muaz Zabir tampil berkongsi beberapa petikan peribahasa di Instagramnya.
“3.99 Ni Hadiah Birthday Mummy” - Anak Rita Rudaini Dapat Keputusan Cemerlang Straight A
Pelakon Rita Rudaini berkongsi berita gembira tentang anaknya, Airit Rayyan Rizqin, 15, yang berjaya memperolehi keputusan cemerlang dalam peperiksaan. Menerusi entri yang dimuat naik di Instagram, Rita menitipkan doa serta memanjatkan rasa syukur ke atas pencapaian anak sulungnya itu. “Alhamdulillah, syukur pada Allah, tahun ni Ryan Top 10 bat
Shuk seronok video call | YES TUAN EP 2
Sketsa lucu masalah yang berlaku di balai polis planet Zuhal. Macam-macam ragam terjadi bila nak sambut raya. Layan sketsa lucu oleh Shuk Sahar, Danial Zaini & Nizam Jentik-Jentik bersama tetamu undangan.
Video lucu di website gempak.com/zon-lawak
Video lucu di website gempak.com/zon-lawak
Pemergian Bapa Beri Impak Besar, Rasa 'Kosong' Antara Faktor Muncul Personaliti Berbeza Iqram Dinzly
Pelakon Iqram Dinzly, mengakui personaliti berbeza yang muncul dalam dirinya adalah sedikit sebanyak disebabkan oleh pemergian bapanya Menurut Iqram atau nama sebenarnya, Mohammad Iqram Dinzly Muhammad Saipuddin, 43, tidak menafikan tragedi yang menimpa dirinya telah memberi impak besar dalam kehidupannya. . “Bila ayah sakit kena strok tak boleh
Bekas ‘Skandal’ Rossa Sera Nafi Jadi Punca Video Tersebar - “Saya Pun Dah Move On Dengan Dia…”
Muncul pula bekas skandal Rossa Sera...
Harris Alif & Intan Ladyana Timang Cahaya Mata Lelaki - "Harris Junior Dah Selamat Dilahirkan"
Pelakon dan pengacara Harris Alif dan isteri, Intan Ladyana berkongsi perkhabaran gembira tentang kelahiran cahaya mata kedua mereka, pada Jumaat. Menerusi entri di Instagram Stories, Harris memaklumkan Intan telah selamat melahirkan anak lelaki. "Alhamdulillah, baru lepas video call, Harris Junior dah selamat dilahirkan. Are you happy baby (Eev