Berita Tempatan “Doktor Kata Hiking Tak Bagus Jika…”- Terlalu Aktif, Ibu Aliff Syukri Cedera Buku Lali Kerana… Syafiqah Jalal 31/10/2020 | 10:40 MYT Kecederaan Anckle masa muda bawa kesan buruk & sy sangka aktif sebagai senam masa berusia akn jadikan sy sy sihat organ dn hormon ..sy lupa ligemen & ankle , berselipar , hiking meloncat2 aktif diatas batu jeram sungai tu sgt merbahaya dn kasi kesan buruk pd ankle , lepas ni bonda kena cermat jaga kaki ?? xleh laju ..jalan cat walk atau semut walk . . “ sy tak rasa sakit sedikit pun sebenarnya , tp sy rasa ada benda tak kena sbb ankle sy bengkak” Alhamdullilah Sy sihat tiada sebarang penyakit, kerap buat medical check up ..tpi Sejak 3-4 bulan sy pelik kaki sy bengkak siang hari dn surut pd malamnya sampai esok paginya, start tengahari bengkak sampai petang..!!. . Puas sy cari punca dn jumpa kawan2 sy dikalangan doctor , sy mulakan rawatan holistic dn cek darah , sy risau biasanya bengkak kaki ni sakit buah pinggang atau kesan water retention, atau lebih estrogen Setelah keputusan darah dn lain 2 dibuat resultnya sy tetap sihat tp last Ankle sy tetap bengkak dn surut “ Sy buat RND pd badan sy - sy rest , tak aktif , duduk rumah xbyk gerak ..xminum air pada waktu malam ...hasilnya kaki bengkak sy surut ..!! . . Namun Sy tetap nak tahu apa sakit sebenar, then sy ke Glineagle hospital • BUAT MRI • resultnya nampak Kesan teruk cedera yg dah lama - ada 2 kali - didalam penyambung kaki ligemen ankle ( Sy ingat masa umur sy 20 tahun termasuk dlm telaga buta & pernah terseliuh teruk umur 28 tahun , angkat kain Anckle , buku lali sy terlipat ketepi , bengkak membiru ) . Lepas cedera tu Sembuh dan tak pernah ada kesan apa sekian lama , Selepas ada rumah hutan sy makin aktif hiking, meloncat dijeram2 batu besar .Badan dn kesihatan sy sgt bagus semangat macam org muda Dgn berkasut selipar..Rupanya ia merbahaya utk kesihatan ligeman anckle . . Apa yg jadi pd sy adalah iktibar pd semua org terutama warga emas ..Doc kata Hiking xbagus klu buat dgn postur badan yg betul, jgn selipar , org tua jgn aktif melompat2 kesan buruk ackle dn ligen akn cedera.. A post shared by ROZITA JRM OFFICIAL (@bondarozitaibrahim) on Oct 27, 2020 at 9:43pm PDT Topik Berkaitan #hospital #Aliff Syukri #Cedera #hospital #Bonda Rozita Must-Watch Video Read more
