Sana sini durian, dari pernah RM30 sekilogram hingga sekarang ni datang musim durian, harga jatuh hingga RM3 sekilogram.
Sarapan – durian, makan tengah hari durian, minum petang – durian, makan malam pun durian.
Tapi awas, jangan sampai terlebih makan, mungkin padah menunggu kita.
Kita sedia maklum, Raja Buah akan meninggalkan kesan panas dalam badan. Pada mereka yang kurang tahan, mungkin ada yang demam.
Bagaimana pula dengan ibu hamil?
Menjawab persoalan itu, Hello Doktor yang dipetik sebagai berkata, ibu yang sedang hamil boleh makan durian, namun dalam kuantiti yang sederhana.
Kenapa?
Kerana, durian mempunyai kandungan gula dan karbohidrat yang tinggi.
Sebagai contoh, dua ulas durian bersaiz sederhana mengandungi 60 kalori dan durian juga dianggap sebagai makanan yang tinggi glisemik.
Jadi, bagi mengelakkan perkara yang tidak dundang, ibu mengandung harus tahu had untuk makan durian.
Ibu yang hamil juga sering dikaitan dengan diabetes.
Pada golongan terlibat, elakkan pengambilan durian kerana kandungan gulanya yang tinggi.
Risiko memakan durian berlebihan meningkatkan gula dalam darah.
Ia mempunyai kadar gula yang sangat tinggi.
Kajian terbitan British Journal of Obstetrics and Gynaecology menyebut, pengambilan makanan dan minuman yang tinggi kadar gulanya akan meningkatkan risiko bayi lahir terlalu besar dan berat.
Malah, ia boleh menyebabkan obesiti pada bayi semasa kanak-kanak.
Kalori dan karbohidrat yang terdapat dalam buah durian sangat tinggi.
Sebiji durian bersamaan 54 hingga 60 kalori.
Bayangkan kalau ibu yang hamil makan hingga sebiji durian.
Keadaan ini boleh mendorong kepada diabetes gestasi, pre eklampsia, kelahiran pramatang dan jangkitan saluran kencing.
Rekod kes juga menunjukkan, berat badan berlebihan berisiko mengganggu suntikan epidural semasa proses bersalin.
Dah tahu, boleh cegah.
Bukan tak boleh makan, tapi pertimbangkan ulas durian yang mahu dimakan sejiranya anda kini sedang hamil.
Sumber: Astro Awani
Kamaruddin Razal
Tue Aug 07 2018
Busana Nikah Afifah Nasir Jadi Perhatian - “Cantik Tapi Tak Sesuai, Suami Tu Elok Je Berbaju Melayu”
Baju nikah Afifah Nasir jadi perhatian.
Ajai Tak Peduli Orang Maki, Jujur Mengkritik Lebih Penting? | No Filter - EP04
"Siapa tak kenal kelantangan Ajai kalau bagi komen dekat peserta pertandingan nyanyian? Uishhh! Pedih! Tapi ada sebabnya?
Jom saksikan full episod No Filter sekarang!
No Filter
️ Setiap Isnin
⏰ www.gempak.com | 12 tengahari
Astro Ria | 8:30 malam
#NoFilterSeries
#GempakOriginalSeries
#AstroBaharu
#TakMacamDulu"
Jom saksikan full episod No Filter sekarang!
No Filter
️ Setiap Isnin
⏰ www.gempak.com | 12 tengahari
Astro Ria | 8:30 malam
#NoFilterSeries
#GempakOriginalSeries
#AstroBaharu
#TakMacamDulu"
Sultan Selangor Titah PDRM Siasat Hingga Ke Akar Umbi Kes Faisal Halim
Semoga pelaku cepat ditangkap.
"Silence Is Golden" - Ruhainies
Pelakon Ruhainies tampil berkongsi sepotong ayat di Instagram Storiesnya seolah-olah memberikan respons terhadap kemelut yang menjerat dirinya ketika ini.
Radin Terpaksa Tangguh Kahwin Sebab Keadaan Kesihatan Kekasih - “Saya Bawa Dia Pergi Berubat…”
Semoga urusan Radin & pasangan dipermudah.
Mahalini Bakal Pindah Agama, Menikah Secara Islam Bersama Rizky Febian!
Penyanyi, Mahalini telah sah dikhabarkan akan berpindah agama selepas selesai upacara “mempamit” yang diadakan di kediaman Mahalini iaitu di kawasan Banjar Aseman Kawan, Desa Tibubeneng, Kuta Utara, Badung, Bali pada Sabtu.
Nabil Ahmad Lihat Aliff Aziz & Bella Astillah Sebagai ‘Loving Couple’ Ketika Di GV - “Saya Percaya Setiap Orang Ada Ujian…”
Nabil harap semua orang doakan Aliff & Bella.
“Yang Tak Setuju Bab Melutut, Saya Mohon Maaf” - Case Closed! Caprice Harap Jadi Pengajaran Buat Keyboard Warriors
Isu melutut case closed.
"Cubalah Tanya Ruhainies" - Bella Astillah
Bella juga enggan mengulas apabila diminta mengulas mengenai kemunculan Aliff dalam temubual di satu podcast di Singapura, baru-baru ini.
Paderi Curi Duit Tabung Gereja RM19,000 Main Candy Crush, Pokémon Go
Seorang paderi di Pennsylvania, Amerika Syarikat berdepan hukuman selepas didapati mencuri duit tabung gereja untuk membuat transaksi secara atas talian.