Jojo Ghazali ‘Respect’ Individu Berusaha Nak Ubah Gaya Hidup Lebih Sihat - “Dia Sedar Diri Gemuk & Cuba…”

Jaguh Muay Thai negara, Johan Ghazali mengakui tidak suka dengan individu ‘gemuk’ atau obesiti. 

Bagaimanapun, Jelas Johan atau lebih dikenali sebagai Jojo, dia secara peribadi kurang gemar dengan individu yang tidak berusaha untuk menjalani kehidupan sihat.

“Sebenarnya, aku tak berapa suka dengan orang yang gemuk.Aku tak berapa suka dengan orang yang gemuk, orang yang tak sihat dan orang yang tak cuba menjalankan gaya hidup yang sihat. 

“Orang gemuk ni ada dua jenis. Jenis pertama, dia tahu dia gemuk, dia sedar diri dia tak sihat tetapi dia usaha. Dia cuba menurunkan berat badan, cuba makan makanan sihat, belajar tentang nutrisi dan cara hidup sihat. Okay, you have my respect. I respect you 100 peratus dan kita tak ada masalah. 

“Tapi jenis kedua ialah orang yang tahu dia gemuk tapi dia tak kisah. Orang macam itulah yang aku betul-betul tak suka,” katanya. 

Dalam masa sama, Johan turut mengakui dia sering membuat tanggapan awal berdasarkan penampilan seseorang.

“Macam mana punlah, aku judge a book by its cover. Bila aku tengok orang gemuk, aku akan fikir ini pemalas, tak ada disiplin dan tak ada self-control.

“Tapi bila aku tengok orang fit, aku rasa dia ni boleh harap, disiplin dan on time,” ujarnya.

Namun, atlet muda itu menegaskan dia sendiri bukanlah seorang yang sempurna dan kadangkala turut melakukan kesilapan dalam menjaga gaya hidup sihat.

“Of course lah aku tak perfect. Kadang-kadang aku pun makan terlebih, tidur lambat atau makan kek.

“Tapi aku sedar. Bila aku sedar, aku tahu apa yang aku kena buat,” katanya lagi. 

Johan turut membandingkan budaya kesihatan masyarakat di Malaysia dan Jepun yang menurutnya mempunyai tahap disiplin gaya hidup berbeza.

“Hari itu aku pergi Jepun, susah nak cari orang gemuk sebab gaya hidup sihat dia orang tapi kalau dekat Malaysia, ya Allah nak cari orang kurus susah,” tambahnya.

Sumber: Instagram