Berita

"Bini Tak Cemburu Ke Kongsi Gambar Seksi?" - Saharul Ridzwan Tayang Badan Hasil Tak Pergi Gimnasium

ZULHILMI JALIL
23/12/2019
07:26 MYT
Pelakon Saharul Ridzwan mendedahkan kepada umum hasil bentuk badan terkininya selepas gagal memberikan komitmen untuk menjalani rutin kecergasan di gimnasium.
Saharul atau nama sebenarnya, Mohd. Saharul Ridzwan Hashim, 30, berkongsi hal tersebut dengan memuat naik gambar dirinya tidak berbaju menerusi satu entri di Instagram.
"Padah tinggal gym! Hi semua, jadi inilah rupanya badan saya hari ini selepas tak beri komitmen untuk pergi gimnasium. Sibuk sangat uruskan benda lain.
"Payah kan, bila ada komitmen lain nak kena buat, lagi-lagi bila kerja, balik nak tengok anak lagi semua. Kan?," tulisnya di ruangan kapsyen.
Menurut Saharul, dia berkongsi gambar tersebut sebagai pendorong kepadanya untuk berusaha lebih bagi mendapatkan bentuk badan yang diidamkan pada tahun depan.
"Jadi, kali ini saya nak eksperimen dengan badan sendiri untuk tahun 2020. Bukan tak pernah capai target, jadi tiada masalah kot. Mental kena kuat.
"Sebab tu saya muat naik gambar ini supaya nanti kena bekerja keras sebab dah janji," katanya.

PADAH TINGGAL GYM! ??? . Haahhaha. Hi semua. So inilah rupanya badan sy hari ni, selepas tak commit utk pergi gym, busy sangat uruskan benda lain ? . Payah kan, bila ada commitment lain nak kena buat, lagi2 bila kerja, balik nak tengok anak lagi semua. Kan? . Jadi this time ni sy nak experiment dengan badan sendiri utk tahun 2020. Bukan tak pernah achieve target, so no problem kot. Mental kena kena kuat. ? . ?APA KENA BUAT! ?? 1. Target yang consistent. Sebab tu sy upload gambar ni. Supaya nanti kena struggle sebab dah janji. Hahahaah. 2. Tak payah pergi gym tiap2 hari. Mungkin seminggu 2 kali saja. Kita more on cardio and buat ikut berat sendiri. 3. Home workout! Nanti sy share ??‍♂️ 4. Meal replacement and pemakanan yang betul. Yang ini paling penting tak kisah lelaki atau perempuan. ? . So agak2 boleh ke tidak? Rileks, jom kita sihat sama2, fitkan badan dengan happynya. Dan fikir macammana nak stay in shape walau sesibuk mana pun. Andddd no more junk foods geng!!! ? #livehealthy2020

A post shared by Saharul Ridzwan ™ (@saharulridzwan) on

Perkongsian pelakon drama Tok Adi itu kemudian mendapat pelbagai respons dalam kalangan pengikutnya.
Ada yang menyifatkan perkongsian gambar tidak berbaju itu sebagai satu tindakan yang cukup berani.
"Bini tak cemburu ke kongsi gambar-gambar seksi abam?
"Badan yg ni lagi seksi bang.
"Macam pelik la gambar ni abang @saharulridzwan. Seksi... tak biasa kita tengok abang ni seksi begini..adui," tulis sebahagian netizen.
Biarpun begitu, Saharul turut mengajak orang ramai untuk sama-sama menjalani gaya hidup yang lebih sihat.
"Jom kita sihat sama-sama, fitkan badan dengan gembiranya dan fikir macam mana nak kekalkan bentuk badan walau sesibuk mana pun dan tiada lagi makanan ringan!," katanya.
Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Hiburan

Michael Ang Tak Ada Komen Isu Langgar Kontrak, Biar Peguam Selesaikan Isu

gempak
24/07/2024
08:55 MYT
Penerbit dan pengarah, Michael Ang menyatakan dia tidak mempunyai sebarang komen berkaitan tindakan saman yang bakal diambil terhadap dirinya.
Viral

Jennifer Coppen Nafi Dali Wassink Kemalangan Akibat Mabuk, Bertengkar Sebelum Kejadian… Kongsi Pesanan Terakhir Suami

gempak
22/07/2024
15:55 MYT
Jennifer turut menafikan dakwaan yang dia dan Dali bertikam lidah sebelum kejadian tersebut.
Hiburan

Tak Mahu Ulas Tentang Isu Rumah Tangga, Mawar Rashid Mahu Fokus Besarkan Anak

gempak
21/07/2024
23:58 MYT
Pelakon Mawar Rashid, 29, tidak mahu membahaskan mengenai bekas suami, Raf Yaakob, 39, selepas berpisah pada November tahun lalu kerana bimbang timbul salah faham antara mereka berdua.
Hiburan

Ruhainies Sebak Rai Pra-Hari Jadi Ke-32, Tahlil & Doa Selamat, Kongsi Rezeki Bersama Pelajar Tahfiz

gempak
21/07/2024
08:30 MYT
Pelakon sensasi Ruhainies seakan-akan gagal menahan sebak ketika sambutan pra-ulangtahun kelahirannya ke-32 pada Sabtu.
Hiburan

Teman Wanita Dakwa Dipukul Pelakon Tarik Balik Laporan Polis

gempak
20/07/2024
07:30 MYT
Wanita yang membuat laporan polis mendakwa dipukul teman lelakinya yang juga pelakon sudah menarik balik aduannya.