gempak
  • Utama
  • Video
  • Rancangan
  • Gempak Most Wanted
  • Salam Muslim
  • Zon Lawak
  • Peraduan
  • Rojak Daily
  • Daftar
  • Daftar
gempak
  • Utama
  • Video
  • Rancangan
  • Gempak Most Wanted
  • Salam Muslim
  • Zon Lawak
  • Peraduan
  • Rojak Daily
HIBURAN
Dr Imelda Balchin Nasihat Jangan Guna Tester Lipstik Terus Ke Bibir - “Kalau Orang Lain Dah Letak Atas Bibir, Apa-Apa Virus Melekat Memang Boleh Berjangkit”
HIBURAN
Fasha Sandha Sarung Balik Baju Tunang 7 Tahun Lepas, Terima Anugerah Pingat Jasa Baik
VIRAL
Kanak-Kanak Pelarian Iran Cedera Parah Dihempas Lelaki Di Lapangan Terbang, Suspek; "Saya Berada Dalam Pengaruh ..."
  • Polisi Privasi
  • Terma Pengguna

Gempak | Hakcipta Terpelihara © 2025 Measat Broadcast Network Systems Sdn Bhd 199201008561 (240064-A)

BERITA

“Dah Turun 8 Kg...”- 15 Hari Berpantang, Sarimah Ibrahim Perlu Kurangkan 3 Kg Lagi Untuk Dapat Berat Badan Asal

Syafiqah Jalal
Syafiqah Jalal
05/08/2019
03:34 MYT
Sponsor Banner
“Dah Turun 8 Kg...”- 15 Hari Berpantang, Sarimah Ibrahim Perlu Kurangkan 3 Kg Lagi Untuk Dapat Berat Badan Asal
Pelakon dan pengacara popular, Che Puan Sarimah Ibrahim mendedahkan berat badannya kini sudah pun turun sehingga 8 kilogram (kg) selepas 15 hari berpantang.
Sarimah berkata, dia bersyukur kerana tubuhnya kini semakin sihat setelah menjalani proses berpantang dengan bertungku, berurut dan sauna.
“Hari ke 15 berpantang. No filter, tiada makeup bila saya di rumah. Sofia tengah tidur so sempat nak ambil gambar kejap.
“Setakat ini, bersyukur saya semakin sihat secara perlahan. Urut setiap hari, bertungku dan sauna setiap masa selama 10 minit, sudah cukup.
“Dah turun 8 kg setakat ini, hanya tinggal 3 kg lagi untuk ke berat sebelum hamil,” katanya.
Sarimah berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
BACA: Selamat Bersalin, Tunku Sofia Najihah Nama Baby Girl Sarimah Ibrahim... Comelnya!
Menerusi perkongsian itu dia memuat naik foto terbaharunya.
Sementara itu, Sarimah memberitahu dia kini masih menyusukan anaknya dan akan kembali bersenam selepas berpantang.
“Masih menyusu badan, ada masa susah untuk memenuhi keperluan Sofia, so kena express banyak-banyak. Jadi perasaannya gembira, menangis, gembira, menangis (normal, hormon lah tu)
“Perut saya dah flat dan lembut. Selepas berpantang akan terus workout like crazy” katanya lagi.
Rata-rata turut memuji Sarimah kerana agak cepat menurunkan berat badannya selepas melahirkan puteri sulungnya pada 17 Julai lalu.
Sarimah selamat bernikah dengan cucu Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan ke-10, Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar atau Tunku Jamie pada 2 April 2015.
View this post on Instagram
Day 15 pantang. No filter, no makeup just me at home. ❤️?? Sofia is sleeping so sempat nak ambik gambar kejap! ?? So far: Healing Alhamdulillah, slow and steady. Urut everyday, bertungku and sauna every second day 10 minutes je, enough for me ?. Lost 8kg so far..only 3kgs left to pre pregnancy weight. . Still breastfeeding, some days its hard to keep up with Sofia’s demands for ? so kena express banyak2 ? Emotions: happy cry happy cry ? (Normal..hormones la tu..) . Tummy is flatter but Softer. After pantang I’m gonna WORKOUT LIKE CRAZY @elainepilates @desmondkzj ??? . #nadzimuddinclan #sarimahibrahim #pantang #progresssofar #breastfeedingmum #tunkusofianajihah #thenadzimuddins #wifey #mummysarimah #fitmum #confinement #slowandsteady
A post shared by C.P Sarimah Ibrahim❤️ (@sarimahibrahim) on Aug 2, 2019 at 7:40pm PDT
Topic Berkaitan
#Anak
#Kurus
#Pantang
#Sarimah Ibrahim
Must-Watch Video
Advertisement
Advertisement