UTAMAVIDEOPMTepiKakGeeSALAM MUSLIMCHINGUDREBARGEMPAK SPOTPERADUANProgram

Carian mengenai topik kurus

Dapatkan berita terkini mengenai kurus dari Gempak

Victoria Beckham Kata Trend Badan Kurus Sikap Kuno: “Wanita Sekarang Mahu ….”

Victoria Beckham Kata Trend Badan Kurus Sikap Kuno: “Wanita Sekarang Mahu ….”

Victoria Beckham yang terkenal dengan citarasa fesyen tinggi mengatakan sikap wanita moden yang menilai kecantikan sudah berubah.
Tue May 17 2022
“Mana Ada Potong Usus, Usaha Sendiri”- Bukan Senang Nak Kurus, Osama Yamani Ambil Masa Dua Tahun Turun 20 Kg

“Mana Ada Potong Usus, Usaha Sendiri”- Bukan Senang Nak Kurus, Osama Yamani Ambil Masa Dua Tahun Turun 20 Kg

Makin handsome bila dah kurus.
Tue Apr 26 2022
“Makin Kurus, Putih & Cantik” - Ramai Puji Hidayah Abam Comel Buat TikTok, Tetap Sopan

“Makin Kurus, Putih & Cantik” - Ramai Puji Hidayah Abam Comel Buat TikTok, Tetap Sopan

Makin cantik lah Dayah.
Wed Apr 20 2022
Cepat Penat, Rambut Gugur, Badan Susut Antara Simptom Yang Chacha Maembong Alami Selepas Terjangkit COVID-19

Cepat Penat, Rambut Gugur, Badan Susut Antara Simptom Yang Chacha Maembong Alami Selepas Terjangkit COVID-19

Teruk gejala yang dialami oleh Chacha
Sun Apr 10 2022
“Badan Saya Macam Ni Dari Kecil”- Sherry Alhadad Jawab Nak Kurus Sebab Jodoh?

“Badan Saya Macam Ni Dari Kecil”- Sherry Alhadad Jawab Nak Kurus Sebab Jodoh?

Makin kurus dan cantik Sherry Alhadad sekarang...
Wed Mar 30 2022
#Foodieslife: Mahu Ikut Kurus? Ini Menu Sarapan, Makan Tengah Hari & Makan Malam Adele, Siap Ada Cheat Meal Lagi!

#Foodieslife: Mahu Ikut Kurus? Ini Menu Sarapan, Makan Tengah Hari & Makan Malam Adele, Siap Ada Cheat Meal Lagi!

Boleh cuba
Sun Mar 20 2022
[EPISOD PENUH] ULYA & DINI - EP4

[EPISOD PENUH] ULYA & DINI - EP4

Ulya menawarkan diri untuk menolong Hamdan supaya dia kurus seperti dulu tapi itu tak mengembirakan ayah Hamdan. Lin cemburu dengan Ulya dan membuat sesuatu yang membuatkan Ulya trauma.
Tue Mar 15 2022
Walaupun Berat Tak Banyak Turun, Tapi Dr Say Rasa Lebih Sihat - “Rasa Sedikit Perubahan Bila…”

Walaupun Berat Tak Banyak Turun, Tapi Dr Say Rasa Lebih Sihat - “Rasa Sedikit Perubahan Bila…”

Good job!
Wed Feb 02 2022
Turun 18 Kilogram, Sherry Alhadad Tak Potong Usus - “Allah Beri Kita Usus Panjang Bersebab”

Turun 18 Kilogram, Sherry Alhadad Tak Potong Usus - “Allah Beri Kita Usus Panjang Bersebab”

Tabik Sherry!
Tue Jan 25 2022
Transformasi Rina Harun, Neelofa Beli Karpet Di Nilai - Ini 5 Kontroversi Paling Sensasi Tahun 2021

Transformasi Rina Harun, Neelofa Beli Karpet Di Nilai - Ini 5 Kontroversi Paling Sensasi Tahun 2021

Terkenang memori 2021.
Tue Jan 04 2022
10 AZAM Popular Tahun Baru Yang Kebiasaannya Kecundang – Nak Kurus, Berhenti Merokok, Simpan Duit, Nak Kahwin, Lagi?

10 AZAM Popular Tahun Baru Yang Kebiasaannya Kecundang – Nak Kurus, Berhenti Merokok, Simpan Duit, Nak Kahwin, Lagi?

Tinggal beberapa hari saja lagi kita akan meninggalkan 2021 dan menjengah ke tahun baru. Amacam, azam-azam yang dah disenaraikan awal tahun hari tu? Tersadai atau tersidai?
Wed Dec 29 2021
Semakin Kurus & Tiba-Tiba Kepala Dah Botak, Kenapa Dengan Syaffiq Sahli?

Semakin Kurus & Tiba-Tiba Kepala Dah Botak, Kenapa Dengan Syaffiq Sahli?

Sakit ker?
Thu Dec 23 2021
Peminat Minta Jung Ho Yeon Makan Selepas Lihat Penampilan Terkininya

Peminat Minta Jung Ho Yeon Makan Selepas Lihat Penampilan Terkininya

Aduh kurusnya!
Mon Dec 20 2021
“Saya Bagi RM200,000 Cash Kalau Boleh Buktikan Saya Pernah Potong Usus!” – Ifa Raziah

“Saya Bagi RM200,000 Cash Kalau Boleh Buktikan Saya Pernah Potong Usus!” – Ifa Raziah

Fuhhh! Siapa ada bukti, cepat muncul!
Tue Dec 07 2021
Buat Pembedahan Bariatric; Kemudian ‘Claim’ Jus, Kopi Kurus Berkesan. Salah Tu! Hadam Huraian Ini.

Buat Pembedahan Bariatric; Kemudian ‘Claim’ Jus, Kopi Kurus Berkesan. Salah Tu! Hadam Huraian Ini.

Ramai yang salah faham tentang Bariatric Surgery ini. Ya, ia jalan pintas untuk kurus tetapi faktor kesihatan, penjagaan pemakanan juga perlu diberi perhatian.
Mon Dec 06 2021
“Jangan Pi Bantai Nasi Lemak, Roti Sekilo Lepas Senaman,” - Nourul Depp Dah Makin Kurus, Mula Masuk Gym

“Jangan Pi Bantai Nasi Lemak, Roti Sekilo Lepas Senaman,” - Nourul Depp Dah Makin Kurus, Mula Masuk Gym

Makin kurus dah Nourul, boleh ikut cara ni juga kan hehehe
Tue Nov 02 2021
Tak Sangka, Rupanya Will Smith Pernah Berhasrat Untuk Bunuh Diri

Tak Sangka, Rupanya Will Smith Pernah Berhasrat Untuk Bunuh Diri

Tak sangka betul...
Sun Oct 31 2021
Tampil Lebih Lansing, Aina Abdul Akui Sedang Fokus Jaga Badan... “Alhamdulillah, Turun 7 KG, Tapi Kurus Bukan Sebab…”

Tampil Lebih Lansing, Aina Abdul Akui Sedang Fokus Jaga Badan... “Alhamdulillah, Turun 7 KG, Tapi Kurus Bukan Sebab…”

Kesihatan diri adalah harta yang paling berharga
Thu Oct 28 2021
“Kira Mengubah Kejadian Asal Ke?”- ‘Tanam Benang’ Sampai Berlumuran Darah, Amelina Tepis Dakwaan Kononnya Dia…

“Kira Mengubah Kejadian Asal Ke?”- ‘Tanam Benang’ Sampai Berlumuran Darah, Amelina Tepis Dakwaan Kononnya Dia…

Ngeri ya, cucuk-cucuk tu
Mon Oct 25 2021
“Nasi Dua Sudu, Breakfast Hanya Green Tea,” - Letop Azah Aziz! Dari 63Kg Ke 48Kg Dalam Masa Lima Bulan

“Nasi Dua Sudu, Breakfast Hanya Green Tea,” - Letop Azah Aziz! Dari 63Kg Ke 48Kg Dalam Masa Lima Bulan

Azah siap bagi tips lagi, okay boleh cuba ni.
Wed Oct 20 2021
Setiap Hari HIKING, Berlari, Nasi Dua Sudu Je – Azah Aziz Berjaya Capai Berat 48kg Dalam Hanya 5 Bulan. WOW!

Setiap Hari HIKING, Berlari, Nasi Dua Sudu Je – Azah Aziz Berjaya Capai Berat 48kg Dalam Hanya 5 Bulan. WOW!

Pelakon popular era 90 an, Azah Aziz, 48 tahun kini melalui kehidupan bahagia bersama suami dan anak-anak di Montreal, Kanada. Terbaru, beliau berkongsi keterujaannya berjaya menurunkan berat badan yang diimpikannya.
Tue Oct 19 2021
Liyana Jasmay Mahu Kurus; Tolong Ya Bagi Sokongan Moral

Liyana Jasmay Mahu Kurus; "Tolong Ya Bagi Sokongan Moral"

Pelakon dan pengarah Liyana Jasmay berhasrat untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan kembali bentuk tubuhnya seperti dahulu.
Sun Oct 17 2021
“Sebulan Hentam Makan…”- Demi Mahu Buktikan Tak Potong Usus, Man Raja Lawak Sanggup Gemuk Kembali

“Sebulan Hentam Makan…”- Demi Mahu Buktikan Tak Potong Usus, Man Raja Lawak Sanggup Gemuk Kembali

Uish sanggup Man gemuk balik
Tue Oct 12 2021
“Jangan Marah Naaa…”- Bagi Tips Kurus, Hafiz Suip Perli Netizen?

“Jangan Marah Naaa…”- Bagi Tips Kurus, Hafiz Suip Perli Netizen?

Dalam bagi tips tu sempat perli lagi ke tu?
Fri Oct 08 2021
Apa Rahsia Orang JEPUN Lebih Sihat, Kurus dan Panjang Umur? – Cara Pemakanan dan Mereka Suka Berjalan

Apa Rahsia Orang JEPUN Lebih Sihat, Kurus dan Panjang Umur? – Cara Pemakanan dan Mereka Suka Berjalan

Kesihatan menjadi tunggak utama dalam misi hidup mereka. Ini antara amalan orang Jepun yang boleh dijadikan contoh.
Mon Oct 04 2021
Perut Semakin Gendut, Shaheizy Sam Mula Ke Gimnasium… Peminat Tak Sabar Nak Tengok Transformasi!

Perut Semakin Gendut, Shaheizy Sam Mula Ke Gimnasium… Peminat Tak Sabar Nak Tengok Transformasi!

Memang memberi inspirasi...
Mon Oct 04 2021
“Kurus Kering, Termenung, Moody…”- Diserang Sakit Misteri, Almy Nadia Sedih Lihat Keadaan Fizz Fairuz

“Kurus Kering, Termenung, Moody…”- Diserang Sakit Misteri, Almy Nadia Sedih Lihat Keadaan Fizz Fairuz

Almy Nadia Sedih Lihat Keadaan Fizz Fairuz
Fri Sep 24 2021
Antara Diet Atkins, Keto, IF, GMD dan Suku-Suku Separuh – Yang Mana Lebih EFEKTIF? Atau Ikut Pada Badan?

Antara Diet Atkins, Keto, IF, GMD dan Suku-Suku Separuh – Yang Mana Lebih EFEKTIF? Atau Ikut Pada Badan?

Pemakanan adalah penyumbang terbesar dalam menurunkan berat badan. Antara banyak-banyak jenis diet yang ada, yang mana pernah dicuba?
Tue Sep 21 2021
10 Tips Untuk Lelaki Bina OTOT Badan – Kurus Je Tak Cukup Kalau Tak SADO. Baru Bergetar Tulang Rusuk!

10 Tips Untuk Lelaki Bina OTOT Badan – Kurus Je Tak Cukup Kalau Tak SADO. Baru Bergetar Tulang Rusuk!

Kebanyakan lelaki mengimpikan tubuh yang tidak hanya sihat kurus malah berotot. Baru nampak ‘kelelakian’ itu. Tapi tak senang tau!
Fri Sep 17 2021
“Dia Bersalin, Saya Pregnant” - Badan Naik Sebab Isteri Mengandung? Datuk Fazley Nekad Kurus, Berat Turun Mencecah…

“Dia Bersalin, Saya Pregnant” - Badan Naik Sebab Isteri Mengandung? Datuk Fazley Nekad Kurus, Berat Turun Mencecah…

Cayalah!
Wed Sep 15 2021
“Kurus Sebab Sakit”- 2 Minggu Tak Makan, Fizz Fairuz Dikejarkan Ke Hospital

“Kurus Sebab Sakit”- 2 Minggu Tak Makan, Fizz Fairuz Dikejarkan Ke Hospital

Fizz Fairuz Dikejarkan Ke Hospital
Wed Sep 15 2021
‘Jealous’ Kawan Kurus Tapi Boleh Makan Banyak? Ingat, Kurus Tak Semestinya Sihat. Hati-Hati, Mungkin Berhadapan Situasi TOFI.

‘Jealous’ Kawan Kurus Tapi Boleh Makan Banyak? Ingat, Kurus Tak Semestinya Sihat. Hati-Hati, Mungkin Berhadapan Situasi TOFI.

Thin Outside, Fat Inside – Lebih bahaya, akibat sentiasa langsing, mereka cenderung tidak mengawal pemakanan dan tidak menjaga kesihatan.
Wed Aug 18 2021
“Lantaklah, Tak Kisah…” – Selalu Bandingkan Diri Dengan Artis Kacak, Man Tak Peduli Dituduh ‘Feeling’!

“Lantaklah, Tak Kisah…” – Selalu Bandingkan Diri Dengan Artis Kacak, Man Tak Peduli Dituduh ‘Feeling’!

Kan! Biarlah...Itu cara Man motivate diri dia...
Tue Aug 10 2021
“Bila Kurus Orang Tuduh ‘Kancing’, Ambil Dadah” - Hafiz Suip Stress Ramai Buat Andaian Bukan-Bukan

“Bila Kurus Orang Tuduh ‘Kancing’, Ambil Dadah” - Hafiz Suip Stress Ramai Buat Andaian Bukan-Bukan

Kesian Hafiz...
Sat Jul 31 2021
“Body Shaming, Ingatkan Untuk Orang Gemuk Je”- Hafiz Suip

“Body Shaming, Ingatkan Untuk Orang Gemuk Je”- Hafiz Suip

Kenapa suka 'body shaming' ya?
Fri Jul 09 2021
Dari 120kg ke 60kg Dan Kini Berniqab – Tak Sekat Alynn Bersenam. Diet? Tanpa Gula dan Gluten Saja!

Dari 120kg ke 60kg Dan Kini Berniqab – Tak Sekat Alynn Bersenam. Diet? Tanpa Gula dan Gluten Saja!

Ibu kepada dua anak ini dulunya pernah mengalami anxiety. Akhirnya berjaya bangkit juga pulih selepas ubah gaya hidup, perbetulkan diet dan bersenam.
Wed Jul 07 2021
Hafiz Suip Mohon Maaf & Berpesan Tentang Kematian, Netizen Tanya; Kenapa Kurus Sangat Ni?

Hafiz Suip Mohon Maaf & Berpesan Tentang Kematian, Netizen Tanya; "Kenapa Kurus Sangat Ni?"

Semakin kurus Hafiz.. kenapa ya?
Mon Jul 05 2021
“Saya Nak Kehidupan Yang Lebih Sihat Pada Usia 40 Tahun” – BOSCO Berjaya Hilang 78kg Tanpa Ubat Atau Surgeri

“Saya Nak Kehidupan Yang Lebih Sihat Pada Usia 40 Tahun” – BOSCO Berjaya Hilang 78kg Tanpa Ubat Atau Surgeri

‘Life begins at 40’. Memikirkan usia makin meningkat, jurusolek ini mahu menjalani gaya hidup lebih sihat sehingga meletakkan hashtag #RoadToSebesarHama. “Bila badan dah ringan, emosi stabil dan kurang nak marah-marah,” kongsinya.
Tue Jun 15 2021
“Pernah Sakit Hati Tengok Orang Kurus”- Kembali Langsing, Melly Goeslaw Bersyukur Tetap Diterima Sewaktu Gemuk

“Pernah Sakit Hati Tengok Orang Kurus”- Kembali Langsing, Melly Goeslaw Bersyukur Tetap Diterima Sewaktu Gemuk

Melly Goeslaw Bersyukur Tetap Diterima Sewaktu Gemuk
Mon Jun 14 2021
“Merajuk-Merajuk Auto Kurus Ke?”- Badan Lebih Susut, Ramai Bimbangkan Janna Nick

“Merajuk-Merajuk Auto Kurus Ke?”- Badan Lebih Susut, Ramai Bimbangkan Janna Nick

Ramai Bimbangkan Janna Nick
Fri Jun 11 2021
Mystery Ranking Show Malaysia Kapsul - EP1

Mystery Ranking Show Malaysia Kapsul - EP1

Macam mana dengan show tadi? Best? Kalau korang nak lagi, apa kata korang layan kapsul ni pulak. Jom kita tengok apa persiapan dorang sebelum bermulanya show tadi. #MysteryRankingShowMalaysia
Fri May 20 2022
MATEEN & HADI - Operasi Nak Raya | Di Sebalik Tabir

MATEEN & HADI - Operasi Nak Raya | Di Sebalik Tabir

Korang nak tahu macam mana Mateen & Hadi di sebalik tabir? Jom kita saksikan video penuh ni sekarang! #Mateendanhadi
Thu May 19 2022
The House Kamal Uqasha | “Memang macam magic gila! | Episod 4

The House Kamal Uqasha | “Memang macam magic gila!" | Episod 4

Woww! Sayang betul Kamal dekat Uqasha ya. untuk Isteri tercinta semuanya boleh! Tak sia-sia dorang pergi Air Terjun Pelangi, memang cantik dan puas hati! Tonton episod penuh di Astro Ria atau korang boleh strim di Astro Go dan VOD sekarang! Saksikan ‘The House’ selama 10 episod di platform televisyen menerusi saluran Astro Ria (124) setiap hari Rabu, jam 9.30 malam. Layari gempak.com/thehouse untuk video menarik! #AstroGempak #TheHouseKamalUqasha #GempakOriginalSeries
Wed May 18 2022
CANTIK TAK - EP5

CANTIK TAK - EP5

Konsep apa saja yang sempat uols! Hahaha, ada ye konsep mekap macam tu? Tapi kalau dah ada anak kecil ni kan memang mencabar tau! Nak tahu sebab apa Elfira mengucap panjang bila Rayyan pegang gincu? Jom tonton sama-sama, memang terhibur gais. #SmileOutLoud #ColgateOpticWhiteO2 #CantikTak #RiaX #RamadanSLK #RayaSLK @colgate_malaysia
Wed May 18 2022
Wacha Ala Malaysia | Mizi Take It Easy [Episod 3]

Wacha Ala Malaysia | Mizi Take It Easy [Episod 3]

Episod kali ni ada member baru join Mizi, Ernest & Batrisyia. Siap kena interview lagi ye.. Tapi challenge minggu ni love! Saksikan Mizi Take It Easy setiap Selasa jam 12 tgh di Astro Gempak! #MiziTakeItEasy #GempakOriginalSeries
Tue May 17 2022
Julia's Secret Recipe Official Trailer

Julia's Secret Recipe Official Trailer

Eh siapa pulak dah Julia ni? Kenapa pulak dia suka sangat tukar tukar kerja ni? Lepas tu kenapa Adam marah Julia tu? Kenapa Bunga’s Secret Garden sampai trending? Ariel tu pulak siapa? Kenapa Ariel cakap Julia fake? Kalau korang nak tahu jawapan untuk semua soalan ni, korang kena saksikan Julia’s Secret Recipe bermula 23 Mei, setiap Isnin. #Gempak #AstroGempak #JuliaSecretRecipe #GempakOriginalSeries
Mon May 16 2022
CANTIK TAK - EP4

CANTIK TAK - EP4

Kita rasa macam petik jari aje nak dapatkan natural makeup look masa nak pergi beraya ni. Tapi bagi @nadia.brian bukan senang! Nak tahu sebab apa? Jom tonton sama-sama. #SmileOutLoud #ColgateOpticWhiteO2 #CantikTak #RiaX #RamadanSLK #RayaSLK @colgate_malaysia
Wed May 11 2022
DONT LAUGH SCHOOL - LISA BLACKPINK

DONT LAUGH SCHOOL - LISA BLACKPINK

Eh. Eh. Lisa Blackpink pun ada dalam Dont Laugh School? Game yang dorang main ni pun bukan senang. Haha. Jom kita tengok Dont Laugh bersama dengan host kita Iseey dan tetamu jemputan yang pasti akan buat korang gelak tak kering gusi!
Thu May 12 2022
DONT LAUGH SCHOOL - KAK ROCK

DONT LAUGH SCHOOL - KAK ROCK

Jom kita tengok Dont Laugh School dalam episod Kelas Vokal dan Spotcheck bersama dengan host kita Iseey dan tetamu jemputan yang pasti akan buat korang gelak tak kering gusi malam ni! Hahahah Tak percaya? Korang tengok lah sendiri!
Tue May 10 2022
Ronda-Ronda KL | Mizi Take It Easy [Episod 2]

Ronda-Ronda KL | Mizi Take It Easy [Episod 2]

Banyak je tempat menarik sekitar KL ni.. jom kita follow Mizi & the geng ronda-ronda KL! Dengar-dengar ada yang tak tahan dengan cabaran kali ini. Haha Saksikan Mizi Take It Easy setiap Selasa jam 12 tgh di Astro Gempak! #MiziTakeItEasy #GempakOriginalSeries
Tue May 10 2022
[Promo] Hadi & Mateen Cuba Teka Nama Kuih Raya! - Mateen & Hadi

[Promo] Hadi & Mateen Cuba Teka Nama Kuih Raya! - Mateen & Hadi

Adik Mirza dan Fudail cuba meneka nama-nama kuih raya guys! Siap keluar rendang pulak daa! Jom layan keletah pelakon cilik ni! Saksikan Mateen & Hadi - Operasi Nak Raya! Sebuah short film sempena Raya 2022 oleh Gempak sekarang!
Fri May 06 2022
[Promo] Borak Operasi Raya bersama Jaafar Onn dan Nadiah Aqilah! - Mateen & Hadi

[Promo] Borak Operasi Raya bersama Jaafar Onn dan Nadiah Aqilah! - Mateen & Hadi

Diorang share pulak tips ponteng puasa guys! Kecil-kecil dah bijak geliga! Jom selami kenangan zaman kanak-kanak Jaafar Onn dan Nadiah Aqilah. Jangan lupa tengok Mateen & Hadi, Operasi Nak Raya di www.gempak.com/video sekarang! Selamat Hari Raya guys!
Fri May 06 2022
[PENUH] TUJUH HARI DI BAWAH MATAHARI #RayaSLK  | Iklan Raya Astro 2022

[PENUH] TUJUH HARI DI BAWAH MATAHARI #RayaSLK | Iklan Raya Astro 2022

"Semangat Lebaran Kita datang dari niat yang ikhlas" ASTRO mempersembahkan TUJUH HARI DI BAWAH MATAHARI. Sebuah filem pendek raya ASTRO 2022 arahan Razaisyam Rashid. #7HariDiBawahMatahari #7HDBM #RamadanSLK #RayaSLK
Thu May 05 2022
The House Kamal Uqasha | The Journey | Episod 2

The House Kamal Uqasha | The Journey | Episod 2

Uishhh bukan biasa biasa homestay dorang eh. Siap ada cafe dekat bawah! Niceee! Tiptop effort Kru Produksi The House Kamal Uqasha ni. Memang terbaik! Saksikan ‘The House’ selama 10 episod di platform televisyen menerusi saluran Astro Ria (124) dan Astro Ria HD (104) bermula 4 Mei 2022, 2 petang dan episod seterusnya bermula setiap hari Rabu, jam 9.30 malam. #AstroGempak #TheHouseKamalUqasha #GempakOriginalSeries
Wed May 04 2022
The House Kamal Uqasha  | “Tanggungjawab.that's the word | Episod 2

The House Kamal Uqasha | “Tanggungjawab.that's the word" | Episod 2

Kamal berjanji nak bawa Uqasha makan malam romantik dan Uqasha sangat teruja! Tapi tanpa pengetahuannya, Kamal ada rancangan lain dengan kawan pada hari yang sama. Agaknya apa yang berlaku? Korang rasa apa reaksi Uqasha? Saksikan ‘The House’ selama 10 episod di platform televisyen menerusi saluran Astro Ria (124) dan Astro Ria HD (104) bermula 4 Mei 2022, 2 petang dan episod seterusnya bermula setiap hari Rabu, jam 9.30 malam. #AstroGempak #TheHouseKamalUqasha #GempakOriginalSeries
Wed May 04 2022